妊活

前回14週で死産を経験しその後、なかなか授かれず現在生理5日目です。今…

前回14週で死産を経験し
その後、なかなか授かれず
現在生理5日目です。

今日、婦人用体温計を購入してきたのですが
朝起きてすぐ口で測る事までは
把握しているのですが、、
皆様の様にアプリでグラフを作って
どのようになれば排卵日なのでしょうか？

平熱のグラフが続き、凄く下がった
次の日に高温？にグラフが上がった場合は
その高温に上がった日に排卵が起きるという
認識で合っていますか？（ ; ; ）

また、排卵日検査もかったのですが
どのぐらいから使い始め
どの時にタイミングとるのが良いのでしょうか？😰

先輩方教えてください😥

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