子育て・グッズ
9ヶ月の赤ちゃんには、お粥60~80ｇ、野菜40ｇ、果物10ｇ、タンパク質10ｇを与えています。食材は卵や乳製品を避け、お粥や野菜、果物、タンパク質をバランスよく提供しています。食事が悪くなったら果物を挟んで食べさせ、タンパク質は必ず10ｇ与えています。食材によって変える必要はありますか？
来週で9ヶ月になります。
お粥60~80ｇ(今日初めて80ｇあげ、完食)
野菜40ｇ
果物10ｇ
タンパク質10ｇ
食べさせています。
この時期はどのくらい食べさせていますか？
また、どのようなものをあげていますか？
写真とかあると嬉しいです。
ちなみに卵、乳アレルギーありです。
最近新しい食材食べさせてないな〜と思いまして…
お粥はきなこ、ミルク、青のり、野菜スープで味付け
野菜もみじん切りにした野菜を2種類和風だしの餡掛けタイプで味付けして食べさせています。
途中で食べが悪くなってきたら果物挟むと食べるので果物は10ｇ必ずです。
タンパク質はどれをあげるときも10ｇです。
あげるものによって変えるべきでしょうか？
もぐもぐ上手にしています。
- あやみん(3歳10ヶ月, 6歳)
コメント
りんご
たんぱく質はあげるもので変えた方がいいと思いますよ(^^)
お魚、肉なら20～30g、お豆腐なら40～50gです☺️
あやみん
そんなにあげていいのですね！
10ｇだと少なかったですね😭
その際はお粥や野菜の量はそのままでいいですかね？
りんご
お粥は食べれるだけあげて大丈夫ですよ☺️
野菜もそのくらいで大きさを変えていったほうがいいかなと思いました♪
豆腐ハンバーグや豆乳でパン粥、じゃがいもを茹でて青のりとまぜて丸めたものなどあげてました☺️
あやみん
食べれるだけあげていいのですね😲!!
パンにチャレンジする場合はお粥にプラスで少しパン食べさせたらいいですかね？
そして、少しずつパンの量を増やしていく感じですか？
豆腐ハンバーグなども、もうあげていいのですね！
今までほんと、野菜は野菜だけだったので😣
りんご
それでいいとおもいます(^^)
全然大丈夫ですよ～😄
うちは豆腐ハンバーグ作る時は鶏ひき肉に豆腐、人参、玉ねぎ、お麩入れてまぜて焼いてます☺️
ゆるい場合は片栗粉を少しいれます。
お麩を入れることでふわふわになり食べやすいですよ🎵
あやみん
ありがとうございます！
鶏ひき肉はモモかムネどちらを使われますか？
さっきから質問ばかりすみません。
レシピ詳しくありがとうございます💗
さっそく試してみようと思います！
りんご
脂身の少ない胸からです☺️
大変ですが、お互い頑張りましょう♪
あやみん
ありがとうございます😊
はい！頑張りましょう💗