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あろは
子育て・グッズ

産後腰や尾骶骨が痛いとどんなストレッチしてますか?お尻や腰に筋肉付け…

産後腰や尾骶骨が痛いとどんなストレッチしてますか？
お尻や腰に筋肉付けたいです！

コメント

deleted user

腰に筋肉つけるには、歩くのが1番いい様です！

  • あろは

    あろは

    ありがとうございます😊

    • 7月25日

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