出産後2週間で完母育児中。牛乳はどのくらい飲んでもいい？ホットミルクは1日1杯なら大丈夫？ミルクティやカフェオレは控え中。
出産して約２週間…
完母で育てているのですが、
母乳にいい食材とか
控えた方がいい食材とか、
色々見るのですが、
牛乳ってどのくらいなら
飲んでも大丈夫ですか？
小さい頃から牛乳が大好きで
よく飲んでたのですが、
控えた方がいいと書いてあるのを見て…
最近、寒くなって来たので
ホットミルクとか飲みたいなぁ～
って思ってるんですが、
１日１杯(200mlくらい？)なら
大丈夫ですか？
ミルクティやカフェオレは
飲まないようにしてます。。。
- ❁(6歳, 8歳)
コメント
kibinago
飲んで良いと思いますよ（≧∇≦）
常識外れの量は、問題みたいですが。
１日1リットル飲んじゃうとか。
まりりん
飲んでもいいですよ♡
入院中毎朝、ゴハンの時にパックの牛乳出てましたよ。
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❁
あ！確かに(・o・)
私もたまに出てました～(笑)
明日から
朝ホットミルク飲もう～✲
ありがとうございました(ˊᵕˋ)- 12月1日
ハルト豆
飲んで大丈夫だと思いますよ！
私も牛乳好きなので
飲んでます*\(^o^)/*笑
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❁
牛乳美味しいですよね！笑
私も飲みます(*´³`*)♥︎
ありがとうございました♡！- 12月1日
おそのさん
わたしは毎日でないのですが飲んでいました♪
ノンカフェインのコーヒーで作るカフェオレが好きで飲んでいましたが、産後1ヶ月はおっぱいがピューピューのガチガチになりやすかったので、おっぱいの様子と相談しながら飲みましたよ！
牛乳飲むと詰まりやすいといわれますが、体質もあると思います！
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❁
今のところ
母乳も順調に出てるのですが
詰まったら怖いと思って…
体質もあるんですね(´• ̯ •̥`)
私も様子みながら飲みます!!
ありがとうございました♡！- 12月1日
ちよこ819
根菜類や温かいものがいいって言いますよね(*^^*)
牛乳はコップ一杯くらいが良いようです(*^^*)
ミルクティー、カフェオレも無理して制限しなくても大丈夫ですよ。1日一杯くらいは問題ないと思います。何でも摂り過ぎなきゃ大丈夫です。
私はカフェインレスのブレンディのスティックコーヒーに牛乳入れて飲んでます( ^ω^ )ほっと一息。幸せです❤︎
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❁
出来るだけ和食を食べるように
してるんですが、
考えすぎたら分からなく
なっちゃいますよね( ˊᵕˋ ;)笑
ブレンディも
カフェインレスコーヒー
出してるんですか？！
知らなかったです(・o・)
今度探して飲んでみます♡
ありがとうございました♡！- 12月1日
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ちよこ819
ストレスにならない程度、乳がつまらない程度に、洋食食べてください(*^^*)食べることも楽しまないと！
ピザ、フライドポテトなど乳と相談しながら食べてました（笑）少し食べて問題なければまた食べれると思いますが、少しでも詰まる人は詰まるのでご注意を。
ブレンディありますよー。イオン系列によくあります(*^^*)ピンクです。- 12月1日
miーちゃん
私は気にせずけっこう飲んでます！
１日にコップ2杯ぐらいで、ヨーグルトも食べてます(*^^*)
個人差があると思うので、
一気にたくさん飲まず
少しずつ増やしながら飲むといいかもです！
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❁
気にし過ぎも
良くないですよね(›´-`‹ )
ヨーグルトも控えてました。。。
ちょっとづつですねっ！
やってみます(๑ˊᗜˋ๑)
ありがとうございました♡！- 12月1日
ちゅーん
うちの母親は牛乳が大好きで授乳中も気にせずたくさん飲んでたと言ってました。
乳腺炎にもアレルギーも何も問題起こらなかったようです。
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❁
やっぱり
人それぞれなんですかね( ˊᵕˋ ;)
私も大好きなので飲みます(笑)
ありがとうございました♡！- 12月1日
実衣
乳腺炎の傾向がみられたら控えれば大丈夫ですよ
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詰まったら怖い～と
思って気になってしまいます！笑
でも、様子みながらで
大丈夫そうですね(ˊᵕˋ)
気を付けながら
飲みたいと思います✲*ﾟ
ありがとうございました♡！- 12月1日
coshe
私も飲んでます(o^^o)
気になるようでしたら低脂肪牛乳や無脂肪牛乳が良いと思いますよ(*^^*)♡
低脂肪に慣れすぎて、普通の牛乳がかなり重たく感じますw
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なるほど～♡
低脂肪ですね(ˊᵕˋ)
私も前、何故か低脂肪牛乳に
ハマってて(笑)
不思議と普通の牛乳
飲めなくなりますよね( ˊᵕˋ ;)
ありがとうございました♡！- 12月2日
❁
ありがとうございます(๑ˊᗜˋ๑)
小さい頃は
１㍑くらい飲んでました( ˊᵕˋ ;)
今はさすがに…(笑)
１杯くらいなら
大丈夫ですよね✩°｡⋆
kibinago
大丈夫ですよ！！
飲んでました（≧∇≦）
あれもダメこれもダメとか色々書いてあるから悩みますよねσ(^_^;)