妊娠・出産

産後ケアについてですが、帝王切開だったので少し余裕のあるガードルを…

産後ケアについてですが、帝王切開だったので少し余裕のあるガードルを履いていました。痩せたのでブカブカになり、ウエディングできたガードルを履いてます。たまに骨盤ベルトもしていますが、まだ骨盤が開いているのかお尻周りのお肉はとれてないし、歩き方も若干おかしいです。
腰痛もするのですが治るのかな？と思っています。
いつまですればいいのか。。。
また、いつ戻るのか。。。
教えてください！
産後4ヶ月です。

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