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ろくっち
子育て・グッズ

ぎっくり腰で激痛。娘の世話で動けず。夫不在。どうすればいい?

ぎっくり腰になってしまいました。
夫はまだ帰りません。
10分くらい横になっていたのですが娘が泣くのでミルク作ってあげました。

起き上がる時とてつもなく痛いです。
でも娘が泣くので座って抱っこしています。

どうしたらよいかアドバイスお願いします😭

コメント

空色のーと

ぎっくり腰…辛いですよね😱

湿布はありますか?
とりあえずそれを貼って、できるだけ安静に!
あとは、ご主人がお休み取れるなら、鍼治療とか受けられると治りも早いかと!!

私も何度かぎっくり腰やりまして、鍼治療にはお世話になりました…めっちゃ痛いですけど😱

  • ろくっち

    ろくっち

    湿布が無いんです😭
    夫に頼んで買ってきてもらいます。

    接骨院よりいいのでしょうか?
    田舎なので接骨院しかありません。

    何度かやられているのですね💦私も独身の時にやったんですけど、こんなに辛いとは😭

    • 7月24日
こっちゃん

まず楽な体勢を見つけてください。
腰に負担がかからないよぅにクッションがあるといいと思います(*´∀`)
そして早急に誰かサポート出来る人呼んでください(о´∀`о)
実親近くに居ますか?

  • ろくっち

    ろくっち

    娘が泣くので抱っこして寝かしつけました。
    そのせいかかなりいたくなってしまいました😭

    実親は近くにいるんですが、夫がそういう事で頼るの嫌がるんです。というか怒るんです。前に風邪引いた時も、夫は何もせず、私が風邪引きながら娘の世話していました。夫の風邪がうつったんですけどね。実親でも義理親でもいいから本当は頼りたいです。

    話が長くなってしまいました!
    とりあえず仰向けで寝て安静にしています!

    • 7月24日
  • こっちゃん

    こっちゃん

    これこそ頼るべきです( ノД`)…
    ぎっくり1番悪いのは無理することですから(´・ω・`)
    旦那さん酷すぎる!!

    • 7月24日