コメント
すず
17時お風呂
18時が寝る前最後のミルクにしてその後布団に行って寝る流れを作ってました！
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今は20時半〜21時には寝てますが
2〜4頃までは寝てくれたの23時とかでした🥲💦
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ゆー
そうなんですね😭
小さいうちはなかなか寝てくれないですよね💦
寝てもすぐに起きますし😅- 11月7日
ʕ•ᴥ•ʔ
21時に最後のミルク飲ませて寝室です。
お風呂は夕方入ってます！
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ゆー
なるほど！
コメントありがとうございます😊- 11月7日
退会ユーザー
体内時計を整えるために、20時には起きていても暗い部屋に行っていました☺️
例え寝ないとしても、光でコントロールしていくといいみたいです。（朝は朝日を浴び、外が暗くなったら暗くするなど）
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ゆー
なるほど！
家事などは終わってなくても20時には暗い部屋に連れて行ってましたか？💦- 11月7日
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退会ユーザー
基本連れて行っていました☺️
我が家は狭いので、隣の部屋を暗くして寝ている感じです。
上の子の里帰りのときだけは寝室も遠いので、ちょこちょこ様子を見に行っていました。- 11月7日
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ゆー
なるほど！
連れて行った後はお子さんはベビーベッドとかに1人で居る感じですか？- 11月7日
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退会ユーザー
そうですそうです！
我が家は布団ですが、掛け布団もなしで安全なところに寝かせていました。- 11月7日
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ゆー
そうなんですね！
泣いたりしなかったんですか？💦
うちの子100%泣きます😭- 11月7日
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退会ユーザー
泣いてるときは暗い部屋で抱っこしたり、寝るまで一緒にいました☺️
夕方から夜にかけては睡眠不足が睡眠の質を下げるとのことで、とにかく夕寝から夜の就寝までの活動時間を意識して生活していました。
下の子は上の子の赤ちゃん返りがひどかったので完全に放置でしたが…。- 11月7日
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ゆー
なるほど！
とても勉強になります☺️
そうだったのですね💦
赤ちゃん返りは大変そうですね😭- 11月7日
はじめてのママリ
間もなく3ヶ月の娘がいます🙌🏻17時頃お風呂にいれて、授乳後もしばらくはぐずぐずしながら19時頃眠りにつく感じです💤下の子が寝ないと上の子のリズムも崩れるので今のところ規則正しく寝てくれて助かってます🥺
上の子の時は寝ぐずりが激しくて何時間も抱っこで歩きながらあやし続けて22時頃やっと寝る感じだったので、兄弟でも全然違うんだなぁと実感してます😂
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ゆー
なるほど！
19時からは朝まで寝てくれるんですか？😊
何時間も抱っこは辛いですよね😭
30分ですらしんどいです。笑- 11月8日
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はじめてのママリ
夜通し寝ることはまだなく1〜2時と5時前後の2回起きるので授乳、7時に起床って感じです☺️
- 11月8日
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ゆー
なるほど💦
ありがとうございます😊- 11月8日
ゆー
なるほど！
18時から朝まではミルク飲まなかったんですか？💦
すず
最初のうちはその後も
3時間おきにあげてました！
2時間で起きて泣いちゃうときもあって
ひたすら抱っこして時間来るの待ってました🥲
ゆー
そうだったんですね💦
1時間抱っこであやすの大変ですよね😭