妊娠・出産
妊娠後期息苦しくなったりしたら、どのようにしたら楽になりますか?いい…
妊娠後期息苦しくなったりしたら、どのようにしたら楽になりますか？いい方法あれば是非とも教えてください！
- TAKASHIO(8歳)
うたろう
人それぞれかと思いますが、私は仰向けが楽でした！シム体位？でしたっけ？横向きになるやつは少し苦しかったです。
あと、角度調整できる座椅子とか役に立ちました( ^ω^ )
HaRuNa.
産婦人科で相談したら、呼吸器科の受診を勧められました。
いまは、お守り代わりに吸入器持ち歩いてます。
あとは、夜苦しくなる前に深呼吸の練習してます。
お産の時にも深呼吸は大切だそうなので。
JUDO☆ママ
気にしない！
気にしたら気にしたぶんだけ呼吸はついてきます……
そんなん気にしない！
って精神で大きくどっしりと構えたら大丈夫ですww
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