ココロ・悩み
妊娠中期で呼吸が苦しく、鼻詰まりもある場合、どうしたら楽になりますか？
妊娠中期に入り、呼吸しても空気をあまり取り込むことができなくて息苦しく感じます。鼻も詰まりやすく余計につらくて、どうやったらましになりますか？
- ニコ(5歳11ヶ月)
コメント
退会ユーザー
横向きで寝転んでも呼吸がつらいですか？？
退会ユーザー
赤ちゃんもお腹の中で大きくなってきているので
いろんな臓器が圧迫されて苦しいですよね😭
私もそうでした。
ゆっくり深呼吸するのもいいですよ！
-
ニコ
そうですよね。苦しいのを我慢できればいいのですがつらくて深呼吸してもちゃんとすえていない感じがして😰
- 7月23日
ニコ
つらいです。鼻が詰まってて余計苦しくて。
退会ユーザー
鼻が詰まっていて余計辛いんですね😭💦
鼻シュシュ(鼻のスプレー)とか妊娠していても使えるやつとかないですかね？
あれ結構鼻がとおります💦
ニコ
病院から鼻スプレーもらいましたが何回したらいいのかわからずまだ使っていません。1日に何回か使っていいもんですか？
退会ユーザー
使用回数きまってますもんね😅😅
私結構鼻がつまったらすぐシュシュしてました💦💦
呼吸が辛いのは本当につらいとおもうので、ニコさんのペースでシュシュしたら駄目かな？？😅
あと時間があるとき、半身浴をすると水蒸気？で鼻がとおります！！
ニコ
ありがとうございます😊
鼻がつまってるのでシュシュしてみます。呼吸がつらいので何回か使ってみますね。
半身浴いいんですね一度試してみます。
退会ユーザー
半身浴の蒸気？で鼻がとおります🤗
あと鼻が通る鼻のツボなどありますから1度試されてください。
長々と失礼しました🙇♀️
ニコ
ありがとうございます😊色々試してみます！