まめ
練習あるのみですよ！
こつつかむとおもいますよ。
毎日繰り返しやっていれば☺️
リッチェルのpush式のと普通のマグがセットになってるやつオススメです！
まい
水分補給はストローマグだけでよくなりましたが未だにむせますよ！
むせるかどうかよりしっかり喉を通っているかが大切なので練習しかないですね😅
はじめてのままり
そうですよね(´･ω･`)
練習がんばります🤣
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はじめてのままり
それ使ってます♡
練習、がんばります🤣