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ゆー
ココロ・悩み

イライラが止まらず、旦那に対しての感情がコントロールできない状況。産後の自分の変化に悩み、イライラの発散方法や産後クライシスの期間について知りたい。

もーダメだ!
イライラがとまらない!(旦那限定)
旦那が何しても気に入らないし、喋ってるとちょっとした言葉(普段は流せるような)にもイライラする!

産後、日に日に自分の性格が歪んでいってる気がする😭
旦那には申し訳ないと思いつつ顔見るとイライラしちゃって暴言ばかり吐いちゃうー

いつのまにか大変な女になっちゃったな
って言われた😭
私もそう思うよ、思うけど抑えられないんだよー

旦那の声も体温もにおいも足音も全部がイライラする!
だからって遊びに行かれてもイライラする!
ごめんって思いつつ態度悪くなっちゃうよー😭

イライラの発散方法が知りたいー
産後クライシスっていつまでなのか知りたいー

コメント

deleted user

そうそう!わかります!私も人限定でイライラして、止まらないです!わかっているのにー申し訳ないとは思いますよね!どうにか理解してほしいですね。しょうがないんですよねこればっかりは…

  • ゆー

    ゆー

    共感していただいて嬉しいです!
    しょうがないですよね😂
    いつかイライラが収まると信じて今は発散できるように頑張ります!
    コメントありがとうございます✨

    • 7月21日
みどたん

分かります…。私は実母にイライラしてしまって………😭ごめんって思うんですけど、態度に出てしまいます😭色々やってくれて有難いんですけど、それもイライラしてしまいます😭😭😭

  • ゆー

    ゆー

    共感していただいて嬉しいです!
    うちも色々やってくれるけど、それにイライラします。
    申し訳ないと思いつつ文句言っちゃいます😂

    コメントありがとうございます✨

    • 7月21日
のの

私も全く同じです。
出産して旦那に対しての態度明らかに変わってしまいました。
私の場合も旦那の全てにイライラしていて、その度に当たってしまってます💦

自分でも分かってるのにって悔しくなりますよね😢
なかなかこの気持ちが治らなくて、すごい調べたりしました。
子供に愛情が全ていってしまってる事がほとんどだそうです。

近くにお子さん預けれる人がいればたまには旦那と2人でお出かけしたり、
子供が寝た後は1人の時間を楽しんだり、とにかく外に出てストレス発散してました💦
どのくらいで治るのかは、人それぞれらしいですよ。
無理せずたまには吐き出して、お互い頑張りましょう☺️

  • ゆー

    ゆー

    同じような方がいらっしゃってちょっと安心しました。

    たしかに愛情は子どもにいってる気がします😂

    うまくイライラ発散できるように頑張ります!
    コメントありがとうございます✨

    • 7月21日
チョコ♡

わかりますー!旦那限定でイライラしますー!!
自分でもわかってるからこそ、辛いですよね。でも止められない。
発散する場がないから溜まる一方!

穏やかな人間になりたいです。。

  • ゆー

    ゆー

    そうなんです!わかってるのに止められない😂
    私も穏やかな人になりたいです😭

    コメントありがとうございます!

    • 7月21日
ゆかこ

私も今全く一緒です!
旦那の全てにイライラする。
居てもイライラするし居なくてもイライラする…
私は暴言は吐かないけど、ずっと不機嫌で素っ気ない態度で過ごしてます。
旦那が元から飼っていた犬にまでイライラします。
昨日息子のおもちゃを旦那が落として気付かず、それで犬に遊ばれました。
汚い!
旦那が洗っていたけどそのおもちゃを見るたび思い出してイライラするし捨てました。
あー本当頭おかしくなりそうです。
実家が近かったら帰りたいです。
不意に泣けてくるし限界です。

  • ゆー

    ゆー

    わかります!
    いてもいなくてもイライラする!

    息子さんのおもちゃで犬が遊ぶのは衛生的に気になるし、旦那さんも気付けよ!って思っちゃいますね。
    私も同じだったら捨てちゃいます。

    まさに実家が近かったら帰りたい!
    お互い、いつかこのイライラに終わりがくるといいですね😭

    • 7月21日
❤︎

同じです(°▽°)
旦那さんの協力具合と慣れで
大分変わってきますよ〜!!
私は元に戻りつつあります( ^ω^ )

インスタで"あっかっか"さんって方
いらっしゃるんですが
旦那さんに見せると理解得られるかもしれません!
めちゃくちゃ共感できて何にイライラするのか
的確に伝えやすいです(笑)

  • ゆー

    ゆー

    インスタ、さっそく検索してみます!
    うちの超自己中で人の心がない旦那も共感してくれればいいですが😂
    コメントありがとうございます✨

    • 7月21日
メイ

私も同じ事で悩んでます。
元々は、口数少なく大人しいタイプなのに、産後から性格変わりました。
八つ当たりしてしまいます。
自分が休みでも、うちは旦那が自営なので、常に家にいます。
仕事が終わっても、家で顔見るのかと思うとウンザリします。
きっと自分一人の時間が欲しいんだと思います。
ちょっとしたケンカが絶えません。
こんな自分が嫌になります。

  • ゆー

    ゆー

    わかります!ひとりの時間がほしいですよね。
    うちもいつも些細なことでケンカが絶えなくて、だいたい私がキレちゃいます😭
    お互い、いつかこのイライラに終わりがきて、いつか出産前みたいに穏やかになれるといいですね😭

    • 7月21日