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3姉妹mama♡
妊娠・出産

眼科で待ち時間が長く、頭痛がひどくなりました。冷やしながら痛みを和らげているが効果がない。対処法を知っている方いますか?

午前中11時30分くらいに私の用で
眼科に行き1時間30分待ちで
診察してもらってきました。
その間、喉が乾いてしまって…
だけど近くに自販機もなくずっと
我慢してて、待合室はそれなりに
冷房も効いててわたしにはむしろ寒いくらいでした。
後半あたりからちょこちょこ頭痛いなぁと
思ってて、いつものことだからそのうち治るだろうと
思ってて、帰宅すると頭痛は、激痛に変わって…
痛すぎるーと思い始めて早1時間経ちます…
つわりが全くなくなったわけではないので
だるさと頭痛だけです。
アイスノンで頭をギンギンに冷やして
痛みを紛らわせてますがだめそうです…
なにかわかる方いますか?(;_;)

コメント

👶

熱中症の一歩手前なのでは😢?
水分がとれなかったというのもあって、もしかしたら脱水を起こしてるかもしれませんよ😣!!
水分をとってみてください🙇‍♀️
少し変わるかもしれません!

  • 3姉妹mama♡

    3姉妹mama♡

    コメントありがとうございます!
    わたしも脱水かなぁとか暑さでかな…とか思い水分も取ったのですが
    ほとんど変わらず😢でした😭

    • 7月19日
  • 👶

    👶

    そうなのですね😢
    身体に熱が篭ってたりしませんか😢?
    引き続き水分はとるようにして、+休憩とあと大きな動脈を冷やすといいかもしれません🤔!
    簡単な所で言うと脇の下ですかね😣
    私は首の後ろも冷やしてたりしました🙏✨

    • 7月19日
  • 3姉妹mama♡

    3姉妹mama♡

    わかりました!やってみます😭
    ありがとうございます!

    • 7月19日
  • 👶

    👶

    早く治りますように🙏💦

    • 7月19日
  • 3姉妹mama♡

    3姉妹mama♡

    ありがとうございます😭❤️

    • 7月19日
のりのりの

熱中症か、もしくは冷えた為か、ですかねー。
水分と塩分もとりましたか?
熱中症の場合、頭を冷やすのはダメなので(頭が『冷えた!』と勘違いして熱を逃がすのをやめちゃうそうです)、首や脇の下を冷やすのがいいです。
待ってる間に寒さがあったのなら、冷えかなーと思います。私もよくなります。
首や肩周りを温めるといいです。

お大事になさってくださいー

  • 3姉妹mama♡

    3姉妹mama♡

    そうなんですね( ´Д`)
    やってみます!
    ありがとうございます(;_;)
    コメントありがとうございました😊

    • 7月19日
R♡Nmama

主人が医療関係者です。
いつも
喉が渇いたと思って
水分補給した時には
脱水症状が始まってるから
水分補給はこまめにって言われてます💦
横になってゆっくりして下さいね😣💦

  • 3姉妹mama♡

    3姉妹mama♡

    コメントありがとうございます!
    そうなんですね…
    チビ2人がヤンチャすぎて、
    ゆっくりできないのが辛かったです!笑
    今は良くなったのでよかったです(*´꒳`*)

    • 7月19日