コメント
ゆたん
私も便秘ひどく便秘薬処方して飲んでます😞
薬もらうまでは、腸まで届く〜って飲むヨーグルトとか飲んだら出てました✨
さんぴん茶
私はダイエット目的で大玉トマトを昼夜1個ずつ食べてたら便秘解消してました。今またつわりで量が食べられないので便秘になっちゃいましたが😣
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MIRO
コメントありがとうございます🍀
大玉トマトが効果ありなんですね！
水分多いし、それが効果ありなんでしょうか？✨
ちょうど貰い物の大玉トマトあるので早速食べてみます😋😋
つわり辛いですね😳
お身体大事にされてください💦😭- 7月18日
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さんぴん茶
水分もですが、大玉トマト1個食べると結構お腹いっぱいになるので炭水化物を減らせるのも良かったのかもしれないです。夏は特にそうめんとか冷やし中華とか野菜少なめメニューになることも多いから私は便秘になりやすかったです。
ヨーグルトとかヤクルトとかよりも私には効果ありでした‼️
お気遣いありがとうございます😊- 7月18日
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MIRO
なるほど！確かにわたしも素麺とかで済ませたりすることも多く、炭水化物取り
すぎなのかもしれません😳💦
やっぱり人によって色々効果のある食べ物などは違いますよね🤔💡
夕方トマト丸かじりしてみましたが、今のところまだ気配なしです🤣
明日の朝に期待します！
ありがとうございました✨- 7月18日
☆milky way☆
りんご食べた次の日は必ず出てました⤴⤴
私だけなのかな😅？ 自分に合う物が見つかるといいですね☆
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MIRO
コメントありがとうございます🍀
リンゴいいんですね！
確かにそれぞれ合う合わないなどありますよね😂💦
とりあえず自分に効果あるものが分からないので、リンゴ買って試してみようと思います！！✨- 7月18日
MIRO
コメントありがとうございます🍀
やっぱりヨーグルトはいいんですね！💡
飲むヨーグルト買ってみます☺️
便秘薬飲むと便秘改善されますか？😂
ゆたん
私は飲むの忘れる事がちょこちょこあって毎日快調にとはいかないですが( ´ö` )笑
飲まない時よりかは便も柔らかくて出やすいし回数も増えてます✨
MIRO
わたしも薬のみ忘れちゃうことよくあります😳💦笑
けど柔らかく出やすいのはいいですね！
とりあえず次の健診まで色々試してみて、病院でも相談してみます！！
ありがとうございました✨