コメント
はじめてのママリ
コーヒーはコップ1杯なら良いと聞いたことあります。
あやか
妊婦さんの摂取目安は100mgのようです
ドリップコーヒー150mlに100mgカフェインが含まれいているみたいです
なので、目安の倍以上飲んでしまっています
赤ちゃんのためにもデカフェのものを探して飲んだ方がいいかもです
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あやか
メーカーによっても異なるので参考程度に😅
- 7月17日
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ママさん
ドリップコーヒーだと結構含まれてるんですね💧
職場に持っていこうと思ったんですが、辞めときます(＞＜)- 7月17日
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あやか
今、デカフェでも美味しいのが増えてるからおすすめです😊
- 7月17日
退会ユーザー
たまになら許容範囲だと思います🙂🌼素人判断ですが😄💦
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ママさん
コーヒーは一日一杯と決めてたんですが美味しくて飲んじゃいそうでした💧
- 7月17日
退会ユーザー
コーヒーは1杯で50〜100mgのカフェインが入っています。
カフェインの1日の摂取量は100mgを超えると赤ちゃんに危険が及ぶ確率が高くなります。
コーヒーは1杯(150ml程度)に抑えておくのが安心です😓
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退会ユーザー
最終的には自己判断・自己責任です😓
- 7月17日
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ママさん
コーヒー一日一杯と決めてたんですが、美味しすぎて職場に持って行って飲むところでした💧
やはり一杯で押さえときます(＞＜)
ありがとうございます😊- 7月17日
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退会ユーザー
量を…ということであれば、1杯で作るなり多く作って150mlくらい入れてあとは350mlまで水を足す…とかですかね😅
アメリカンになりますが(笑)- 7月17日
こま
妊娠中も3杯くらい毎日飲んでました😣でも、そのうちの1〜2杯はカフェインレスコーヒーに妊娠中はしました。妊娠中でない今は普通のインスタントコーヒー毎日です💧
ママさん
やっぱりそうですよね！
ありがとうございます😊