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子育て・グッズ

1歳1ヶ月のお子さんの食事の時間と量、簡単なレシピを教えてください。最近食事がマンネリ気味で困っています。

1歳1ヶ月くらいのお子さんがいらっしゃる方〜🙋‍♀️

お子さんは朝、昼、夜、何時に何をどのくらい食べられますか？何出した分の何割とかで、簡単にザッとで構いませんので教えてください！

あと、簡単で作り置きOKなレシピもあれば教えてほしいです！
最近ご飯のメニューがマンネリです😥

コメント

はる

朝食7時
ご飯70ｇ
主菜野菜入オムレツ (トマト20ｇ玉ねぎ10ｇ人参10ｇ)
全卵20ｇ
副菜カボチャの煮物 30～40ｇ

昼食12時
ご飯ピザ
ご飯80ｇ 全卵半分
ピーマン、パプリカ30ｇ
トマト30ｇ チーズ半分

夕食
ソーメンお焼き
ソーメン80ｇ
キャベツ30ｇ
ネギ少し
シーチキン20ｇ

ご飯ピザ、ソーメンお焼きはは焼いて冷凍可能です！
簡単だし、おすすめです❤

  • 🐥⸒⸒🐮𓈒𓂂𓏸

    🐥⸒⸒🐮𓈒𓂂𓏸

    詳しくありがとうございます！
    参考にさせていただきます🤗

    ご飯ピザ、ソーメンおやき試してみます！

    • 7月17日

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