コメント
なぁな✩*॰¨̮
私はとりあえずお粥とか固体物??じゃないものです！ゼリーとかもたべれますよ(*´ω`*)((現在進行形
ぷぷぷ
悪阻大変ですよね(´;ω;`)
わたしもいま7w5dですが
6wは毎日何も食べれず食べれても
お米一口くらい。。。
1週間で3kg痩せました(´;ω;`)
食べれない分、水分は多めに摂るように野菜ジュースとかりんごジュースを交えながら飲んでいました！
食べ物はゼリーやヨーグルトやアイスなどの冷たいものだと比較的匂いもないしさっぱりして食べやすかったですよ(´•ω•`)
ムカムカしたときは無理して食べずにスープなど飲んで右を下にして横になると楽になりますよ！！！
お互い頑張って乗り越えましょうね(`･ω･´)b
私は悪阻だいぶ楽になってきました！！！
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どりちゃす
確かにアイスは少しスッキリするような気がします(๑❛ᴗ❛๑)
1週間で3キロは辛いですね(´;ω;`)
右を下にして横になるのはすぐ試してみます！
一緒に頑張りましょう♡
ありがとうございます(•̀ᴗ•́)- 11月27日
なぁな✩*॰¨̮
あ、体重は減りましたがそこまできにしてません^^*
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どりちゃす
あまり気にしなくて大丈夫ですかね(´;ω;`)
嫌でも増える気はします笑- 11月27日
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なぁな✩*॰¨̮
そうです！嫌でもぶくぶく増えると思います:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):笑
- 11月27日
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どりちゃす
きゃー怖い(´;ω;`)笑
気をつけます(´;ω;`)- 11月27日
天翔mama♡
前回つわりで痩せました！
けど中期になると
どんどん増えていきましたよ(>_<)
最終的に12㌔増えてしまいました←
人によって食べれるものなど違うと思うので
いろいろ試してみるのが
いいと思います！
私は好きだったものが食べれず
あまり好きじゃないものが食べれたりしました！
ゼリーは吐くとき最悪なので
私はおすすめしません(笑)
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なぁな✩*॰¨̮
横からすみません。ぜりーってはくとき、最悪なんですか?!まだ吐いたことないけど最悪なら私もゼリー食べるのやめよう(((
- 11月27日
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天翔mama♡
吐くのは最悪です(*´･ω･`)
ゼリーの味ででてくれればいいのに
すっごく苦くて薬みたいな感じです(T_T)
それでまたおえっとしてしまいます(>_<)- 11月27日
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なぁな✩*॰¨̮
うわぁ:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):尚更、辞めようと思いました。いい体験談？聞けてよかったです(^^;
- 11月27日
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どりちゃす
色々試してみます！
ゼリーいいと思っていたのにそんな事があるんですね( ´ｰ`)
増えるのを見越してあまり気にしないようにします♡
ありがとうございます♡- 11月27日
☆たまこ☆
つわり苦しいですよね(；´Д`)
私はパイナップルが基本主食でした笑
甘酸っぱくて、さっぱりだけど味もしっかりしてたので食べやすくて。
味覚が大分変わってしまい、薄味の物は食べれませんでした…
まだまだつわり始まったばかりかと思いますが、今は栄養よりも食べれる物が何か見つかるといいですね(^-^)
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どりちゃす
パイナップルよさそうですね♡
食べれる物を探せばと言われると気が楽になりました(๑˃̵ᴗ˂̵)
ありがとうございます♡- 11月27日
だるまさんの
悪阻大変ですよね(´；ω；`)
私もあまり食べれず、吐くタイプなので辛いです。
水分補給だけはこまめに気を付けてます。水分も吐きますけどね。
トマト
サンドイッチ
冷やしうどん
しばづけ
いちご
飲むヨーグルト
グレープフルーツ
レモン
私の食べやすいものです。
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どりちゃす
水分も吐くのは辛いですね(´;ω;`)
やはりあっさり系が食べやすいみたいですね(๑˃̵ᴗ˂̵)
ありがとうございます♡
参考になりました♡- 11月27日
まことん
私も悪阻で痩せました。なので、まだ全く体重の変化がありませんが、赤ちゃんはすくすく育ってます❁
私もつわりがひどく、最近やっと落ち着いて来ました。
本当に食べれなくて飲み物ばかり飲んでました。
食べれなくても水分だけしっかりとりましょうと先生よりアドバイス頂いたので無理に食べなくても大丈夫ですよ⸜(´ ˘ `∗)⸝ただ、食べないとお腹が空くと辛い時もありますよね。
私は、麺類、果物は、ぶどうとイチゴとリンゴが食べれました✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧
皮むかなくていい種無しぶどうオススメです🎶
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どりちゃす
食べれなくても赤ちゃんがすくすく育ってくれるなんて何だか気が楽になりました(๑˃̵ᴗ˂̵)
今は無理しないように食べれる物を探してみます♡
ぶどうあっさりしてよさそうですね♡
早速試してみます(๑˃̵ᴗ˂̵)
ありがとうございます♡- 11月27日
ゆみやん☆
冷やしうどん
サンドイッチ
コーヒー
カロリーメイト
フライドポテト
巻き寿司
が食べやすかったです。
辛いときは無理せず食べられるもの食べて下さい。
うちもほとんどご飯も食べられず寝ていました…(;＞_＜;)
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どりちゃす
ありがとうございます(´;ω;`)
ゆみやん☆さんの食べれる物をみるとほんと皆様それぞれなんですね( ´ｰ`)
焦らずに探してみます(๑˃̵ᴗ˂̵)- 11月27日
ゆぴpq
わたしは、アイス食べてる時だけ気持ち悪いのがすーっと引いていきました(>_<)
食べ終わると気持ち悪くてダウンしますが(;_;)
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どりちゃす
確かにアイスは少しスッキリするような気がします♡
体を冷やすからと控えていましたがそんなん言ってられないと思いました(´;ω;`)
ありがとうございます(•̀ᴗ•́)- 11月27日
ndk1203
悪阻が酷かったときには、ひたすらところてんを食べてました(^ ^)
悪阻ピークの時は12月でしたが、ところてんしか食べる気になれず…
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どりちゃす
トコロテンあっさりしててよさそうですね♡
ありがとうございます(•̀ᴗ•́)- 11月27日
chiaki02
つわり大変ですよね(＞＜;)
私は今9w2dですが、6wからつわりがひどく、6キロ痩せました。
現在進行形です。
先生からは、赤ちゃんはお母さんの身体(蓄え)から栄養を貰ってるから、今無理して食べたくても大丈夫と言われましたよ☆
私が今食べれるのは、
アイス、果物(パイナップルやミカン)の缶詰、みかんです。
缶詰もみかんも冷やしてから食べると食べやすいです☆
あとはとにかく水分を取りました。それも、いろはすの果物シリーズがすっきり飲めました☆
ご自分に合う食べ物が見つかるといいですね(^^)
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どりちゃす
ありがとうございます(•̀ᴗ•́)
お互い悪阻真っ最中ですが、頑張りましょうね♡
そう言ってもらえると無理に食べなくてもと気が楽になりました(๑˃̵ᴗ˂̵)
参考になりました♡- 11月27日
琉桜mama
現在進行形でつわり真っ只中です(ｰｰ;)
私は白米が全く食べれなくなったので麺かパンを食べてます^ ^
かなり吐き気がすごい時はパンにしてます^^;
麺だと吐く時に苦しいです。
後はグミとか飴を枕元に置いて気持ち悪くなったら舐めてます。
炭酸は結構すっきりしますよ♩
すでに4キロ減です(^^;;
気持ち悪くなったら開き直って吐いた方が楽になりますよ(*^^*)笑
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どりちゃす
炭酸はスッキリするのですね♡
今日早速レモンの雨を食べたら少しマシになりました( ´ｰ`)
確かに吐いたらだめだーという気持ちがストレスになります(´;ω;`)
開き直ろっかな！笑
お互い辛いですが頑張って乗り越えましょうね(´;ω;`)- 11月27日
あちゃろ
私もいま5週ですが4週前からつわりが始まり、毎日オエオエしてます。
つわりに生姜がいいと聞いて、ノンカフェインのお茶に生姜パウダーを混ぜたりして摂取し始めました。
すると、その日の気持ち悪さがかなり軽くなりました！！
ただ、生姜の効果が切れた途端オエオエきます…
続けてたらだいぶ楽になり、赤ちゃん元気かな？と心配になったほどです。今日病院行ったら元気だったので安心しましたが、つわりないならないで心配になりますね。笑
合う合わないあると思いますが、もし生姜嫌じゃなければ、試してみるのもいいかもしれないです(*^_^*)
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どりちゃす
生姜は刺激物だと思って避けていましたがそんな効果が期待できるのですね♡
是非試してみます(๑˃̵ᴗ˂̵)
お互い辛いですが頑張りましょうね♡- 11月28日
どりちゃす
ゼリーいいですね(๑˃̵ᴗ˂̵)
早速試してみます♡
ありがとうございます♡
なぁな✩*॰¨̮
吐きそうになったら合ってないんでやめた方がいいですよ！試してみてください^^*
どりちゃす
今のところお出汁が効いてるものがだめみたいです(´;ω;`)
（魚の煮付けなど）
おにぎりが好きなのでたべるんですがそれもだめみたいで( ´ｰ`)
試行錯誤してみます♡