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妊娠・出産

妊娠34週で体重7kg増加し、1週間で更に1kg増加。妊娠後期の体重はなかなか減らない。前日と翌日の体重が同じで悩んでいます。

34週に入りましたがすでに体重7kg増..。
しかも1週間たたずに1kg増えました(´-ω-`)
妊娠後期って一度増えた体重減らないですよね!
前日の夜と次の日の朝の体重が全く変わってないし!
もーどうしたらいいかわかりません(ノд-。)

コメント

yumikao

減らすというより維持する方向で考えた方がいいと思いますよ!
妊娠後期はどおしても体重増えますよね(^^;
毎日体重計ってました(^^)

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    減らせないのが妊婦ですね(´-ω-`)
    私も毎日体重測ってますがストレスですw

    • 11月27日
あり※

わたし11キロ増です(^ ^)❤️
体重の事で良く泣いていましたが臨月に入り2キロ増加し、、毎日歩いたり掃除したりしても増えるので諦めがつきました。
先生も、今はもう仕方ないからって言ってるので諦めました😓前日と1キロぐらい違う日もありますよーー😭

  • 7(•ω•ฅ)

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    私もたぶんそれくらい増えますw
    もー体重測るのやめようかと..笑
    1キロは許容範囲ですよね!笑

    • 11月27日
ままん(^^)

わたしも今悩んでます。笑

2週間で1.6キロも増えました。
…開き直って食べてます。

気持ちご飯を少なめにしてみましたが、ご飯を少なめにすることによって他の食べ物をつまみ食いしてしまうので悪循環…

臨月入ったらウォーキングを取り入れてみようと考え中です。

  • 7(•ω•ฅ)

    7(•ω•ฅ)

    私なんて2日で1キロとかですよ(ノд-。)
    私も臨月入ったらウォーキング頑張ります!

    • 11月27日
maita

1日で1.5キロ増えました( ̄▽ ̄;)!!
夕食を軽めにしたら1キロ減りましたよ☆
変動激しいのは良くないと思いますが…妊婦だって食べ過ぎちゃうことはあると思うんです( ▔・ω・▔ )
体重管理って難しいですよね_(_^_)_

  • 7(•ω•ฅ)

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    1キロ減ったんですか!?
    すごい♡
    今日の夜は外食なので減らすのは無理そうですw
    もー毎日食べ過ぎてやばいですよ(´-ω-`)
    甘いものがすごく美味しく感じます(´・ω・`)

    • 11月27日
ソラジロー

私も悩みました。。
水を飲んでも体重増えたからストレスになりました(ー ー;)
ちなみに15kg増だったので、後期は減らすより増やさない!維持しよう!って考えてました(*^^*)