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おもち
妊娠・出産

陣痛促すためにはスクワットや階段昇降が効果的です。他にも何かいい方法はありますか?

陣痛促すために何したら効果ありますか?!
さっきからスクワットと足踏みしてます!
昼から階段昇降します!
他に何がいいのありますか?

コメント

あきほん

私はお散歩と声掛けです☺️
1週間遅れだったので、早く出ておいでー!って言ってました😂

4年目のママリ

あとは、ジンクス的なもの(笑)

良く、オロナミンCを飲む

焼肉を食べる
お迎え棒←私的にはオススメしません💦

その他色々。

もうすぐですね!
お産頑張ってください👍

アンパンマン

私は先生に雑巾掛けをしてって言われました🤣

ぱおこ

産院で教えてもらった、舟漕ぎ体操。私は かなり効いたみたいです。

れん

うちは、母が「そろそろいいよ」と声をかけてくれたのと、あとは少し運動をと思っいストレッチやったり階段で踏み台昇降やってたら破水しました💦
1週間前まで切迫早産でにゅういんしてたのもあるかもしれませんが

deleted user

おっぱいマッサージとかどうですか?

乳首つまんだらお腹張りませんか?笑

さる

身体を動かす事も大事ですが、
赤ちゃんに
こっちの世界は楽しいよー❤︎
と、声掛けしたり、ママ自信がワクワクすると赤ちゃんも なになに??って動き出すと思います( ˊ̱˂˃ˋ̱ )もう少しですね!頑張ってください

なっち

1人目の時に一日おきに掃除機かけ、雑巾拭きしたらよく日に破水しましたよ。