コメント
🔰はじめてのママリ🔰
何ヵ月とかないとちょっと難しいかもです😅
りーまま
私も最近基礎体温を測り始めました!!
最低3ヶ月測った方がいいみたいですよ♪
私は予測で測ってたのですが、
実測の方がやっぱりいいみたいです！
それと、基礎体温の測り始めは
「基礎体温測らないと!!」と意識しすぎてしまって
グラフが不安定になりやすいらしいのです！
3ヶ月くらい測ると安定してくるみたいです👍
私もこちらで教えて頂いたので
なにかのお役に立てればと思います♪
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ここはる
そうなんですね！！ありがとうございます😊
実測値は五分とか口に入れとくんですか？💦
これでちゃんと排卵日とか分かるのかなー？と不安です😅💦- 7月13日
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りーまま
使ってる体温計の説明書などに
予測と実測の測り方が書いてあるかと思います♪
私の体温計は口に入れてから30秒後で
予測のお知らせ音が鳴り、
およそ5分後に実測のお知らせ音が鳴ります👍
排卵あるか不安ですよね！私も同じです😭
基礎体温が2層になってくれてれば排卵してると
安心出来るのですが、
私の場合基礎体温ガタガタなので
3ヶ月後までに安定するか不安です笑- 7月13日
ここはる
やっぱ結構長く付けなきゃ定まらないんですね🙌
🔰はじめてのママリ🔰
つけてるうちに、なんとなく高温期とかが見えてくると思います！