コメント
ゆかぽん
運動嫌いでお腹苦しくてほぼ体動かしてませんでしたが陣痛トータル時間4時間半のスピード安産でした😂😂
ゆうママ
1人目のときまったく動かなかったですが7時間半で生まれました(^-^)
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あられ
あまり関係ないんですかね！
- 7月12日
reindeer
私は安定期入る2週間前から毎日2時間ウォーキング、臨月入ってからは4時間ウォーキングしてました。
それでも子宮口が全然開かず予定日6日過ぎに誘発分娩しました。
促進剤を使用しましたが7時間で出産しました。初産で7時間は安産と助産師さんには言われましたが...
予定日過ぎたし、促進剤も使用したので果たしてウォーキングの効果があったのかはわかりません。他にラズベリーリーフティーを飲んでました。
周りからは全身に力入るから産後筋肉痛になるとか聞いていたけどそれはまったくなかったです。体力作りはしないよりした方がいいと思います。
あられ
私、産休入ってグダグダしてたせいで動くのめんどくさくなっちゃって笑
4時間半は早いですね！羨ましい😂