ママリ
私もめちゃくちゃ太くなりました！
切迫早産でほとんど外出してなかったです(>_<)
産後は抱っこ等で立ちっぱなしなことが多いので少しずつ痩せてきますよ！
置くと泣く子&大きめの子だったので抱っこのまま下に置いたもの拾ったり負荷をかけたスクワットも自然にしていました笑
( ˶˙ᵕ˙˶ )♡
ももだとむくみではないですかね？🤔💦
私は産前むくみがひどくなったのですが、産後むくみもすっきりして筋力も戻って産前より足細くなりました😳
抱っこして歩き回るだけでも痩せると思います🤣✨
*★小雪mama★*
産後骨盤矯正行って、簡単な筋トレを教えてもらい
骨盤矯正と教えてもらった筋トレで下半身痩せました！
てるち
私も太ももっていうか
足全体すごい太くなってます
鏡で横から見たら余計に腰〜お尻ももにかけてが立派！
なんか動物でこんなんおるよな・・って感じです。
しかも朝方よく足をつります！
妊婦特有の体重増加からの浮腫みが原因ですかね
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