コメント
しゅうまい
桶谷式で断乳しましたが、その時は断乳始めた日は搾乳はせず、次の日の夜に片方30から50ミリ程度ずつ搾乳して下さい。との事でした。私の場合は、そのまた次の日に、搾乳してもらいに助産師の所に行き、出し切ってもらいました。その後は、出来るだけ搾乳せず、辛くなったら搾乳。そして1週間後に、また出し切ってもらいに行きました！その後は人それぞれ違うと思いますが、まだ母乳が溜まって辛いようなら搾乳するようにしていけば、だんだん出なくなると思います。
この期間、辛い時は、凍らしておいたタオルをビニール袋に入れて、おっぱいを冷やしてました！
わんわん
詳しく教えていただきありがとうございます😊
今断乳5日目です。
1日目と2日目は圧抜き程度に絞り、
3日目にしっかり絞りました。
4日目は絞らず、5日目の今日
辛くなったので痛い方のおっぱいだけ
70㏄、痛くない方を20㏄絞りました。
多分また2日後くらいに痛くなる気がします💦
その時はもう少し少なめに絞った方がいいでしょうか？💦
しゅうまい
少しずつ少なめにしてみるといいかもしれないですね^ ^
少しずつ痛みも母乳の量も減ってくると思うので、頑張って下さい！
わんわん
少しずつ減らしてみます♬
ありがとうございます😊😊