※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
子育て・グッズ

20時に寝かせても22時にしか寝ない子どもを21時に寝かせる方法を教えてください。お風呂、夕飯、寝る時間も教えて欲しいです。

子どもを1時間早く寝かせる方法があれば教えていただきたいです🙇‍♀️
21時には寝せたいですが、20時から寝かしつけしても22時にしか寝ません。
また、みなさんのお風呂、夕飯、お子さんの寝る時間も併せて教えてください🌟

コメント

はむはむ

お風呂は18時くらいに上がったらすぐご飯
そこから1時間くらい遊んで21時には疲れて寝てくれます\( *´•ω•`*)/

なー

お風呂→5時頃に二人一気に入れます👦👶
夕飯→18:30頃~19:00から食べ始めます🍽️
就寝→20:30~21:00には寝かせます😪

夕方から嵐のように時間が過ぎていきます😂 (笑)
決まった時間になったら寝室に行き、部屋を暗くして寝たふりしてたら勝手に寝るくせついてました👦

 onちゃん

6時頃夕飯
7時前後でお風呂にいれて
7時半には寝かしつけてます。
遅くても 8時までには寝てくれます

おこさんは何歳ですか?
生後2ヶ月の子ですか?

諒ママ

うちは産まれた時から18時お風呂、19時半頃から眠たいってグズグズになって最初のうちは寝るのに時間かかって、20時半〜21時に寝てましたが、ずっとリズム崩さずにやってきたら、4ヶ月頃からお風呂入ってミルク飲んだら寝る時間と思ってるみたいで、19時半には寝ちゃうようになりました。このまま、リズム崩さずにやっていくと寝付くのも早くなってくると思いますし、可能なら19時くらいから寝かせ付けるようにしてみてはどうでしょうか?

アンナ

17時 ごはん
18時 お風呂
19時半ごろお布団に寝かせて、20時くらいまでに寝つくようにしてます

2ヶ月頃だと、17時にお風呂入れて、19時頃に授乳からの寝かしつけにしてたと思います!

  • アンナ

    アンナ

    大人のごはんは今は一緒に食べてますが、離乳食で夜ごはん食べるようになるまでは、寝かしつけたあとに食べてたので20時以降でした🙋‍♀️

    • 7月11日
  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます😊
    この時間も起きてらっしゃるんですね💦
    やっぱり食事遅くなっちゃいますよね🤔
    22時になってしまいます😭

    • 7月11日
ママリ

16時半 離乳食
17時 お風呂
18時 ミルク
18時半 就寝

です!
寝室に連れて行くとすぐ寝ちゃってこれでも寝るのが遅くなった方です😂
6ヶ月頃までは17時半とかに寝ちゃってました💦

ちいちゃん

18時30分 お風呂
19時30分 ご飯
21時 就寝です
家に帰ってからずっとこの生活リズムです!

ママリ

まとめての返信で申し訳ありません。
みなさまありがとうございます😊

言葉足らずでしたが、2ヶ月(もうすぐ3ヶ月)の子を寝かせる場合で、ごはんの時間というのはパパママが食べる時間について知りたいです。
私たちの食事の時間がどうしても遅くなりすぎて、もっと上手くやる方法はないかと思いまして…

 onちゃん

生後2ヶ月の規則正しい寝かしつけは難しいかなと思います。
母乳やミルクも 2~3時間くらいしか
開かないですし。

生後3ヶ月の頃は
夕方頃(5時前後)子供と二人で入ってました。
そのあとミルクを飲ませ。
6時頃に ハイローチェアに 寝かせて
自分はごはん食べてました。
赤ちゃんはミルクのみながら寝ちゃってたり 起きてたりだったとおもいますが 起きてるときは ママはごはん食べるよ(^-^)おいしいよと 話しかけながら
食べてたと思います。
見たいTVがあれば 音量を小さくして
普通に見てました。

そのあとは寝かしつけというより
部屋を薄暗くして 過ごしてました。
一応 朝と夜の部屋の明るさで
昼夜逆転だけはしないように
気をつけてたと思います

主人は帰りが9時前後なので、
帰って来て 一人で食べます。

  • ママリ

    ママリ

    詳しくありがとうございます!
    明日から3ヶ月になります😊
    お風呂の時間を早めてみると違いますかね…🤔
    今19時〜20時の間で、お風呂入ると眠くなる傾向にあるので敢えて遅くしていましたが、早い時間に入れてみようかなと思います。
    部屋はリビングでも、21時には電気消してます♩
    参考にさせていただきますね✨

    • 7月11日