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WOOD.M
妊娠・出産

妊娠中のカフェインどこまで気をつけてましたか?コーヒー・緑茶・抹茶・…

妊娠中のカフェインどこまで気をつけてましたか?
コーヒー・緑茶・抹茶・チョコレート等々…
どこまで細かく気にしてますか?(ましたか?)

コメント

かかか

取りすぎないように、だけです😂
毎日毎日何杯もでなければ大丈夫ですよ😊

  • WOOD.M

    WOOD.M

    そうですよね!
    ありがとうございます!
    気にしすぎも良くないかなって思って過ごしてました(笑)

    • 7月10日
きいろのくま

正直あんまり気にしていなかったです。初期の神経が作られる時期は少し気を使っていました。
コーヒーは1日2杯〜3杯くらい飲んでいましたし、チョコレートもけっこう食べていました。

  • WOOD.M

    WOOD.M

    そうなんですね!
    ある程度とりすぎなければ大丈夫ですかね!ありがとうございます!

    • 7月10日
deleted user

コーヒーは1日1杯(外出時のカフェなどでは気にせず😂)
緑茶、抹茶は普段ほとんど摂らないです。
チョコは特に気にしてません🙋‍♀️

  • WOOD.M

    WOOD.M

    毎日とりすぎなければ大丈夫ですかね😅
    ご回答ありがとうございます!

    • 7月10日
こちゃん(27)

1人目の時から過剰摂取しなければ特に気にしてません☺️

  • WOOD.M

    WOOD.M

    そうなんですね!
    気にしすぎないようにします!
    ありがとうございます!

    • 7月10日
bapa

緑茶は毎日食事のたびに飲んでいたので、カフェインレスのものにしました!
たま〜にしか食べないもの(抹茶、チョコ、カフェオレ)は少量なので気にしてませんでした!

  • WOOD.M

    WOOD.M

    緑茶は飲みますよね(笑)
    気にしすぎなくても大丈夫ですかね!
    ご回答ありがとうございます!

    • 7月10日
ひまわり🌼

コーヒーはよく飲む方でしたが飲まなくなりました。たまーに外食したときに飲むくらいです。
他はもともと食べなかったので気にしてませんでした。
量や頻度の問題だと聞いたので、それを気をつけてればあとは自分の気持ち次第かと!

  • WOOD.M

    WOOD.M

    そうなんですね!
    わかりました!
    頻度と量に気をつけて生活します!
    ありがとうございます!

    • 7月10日
ぴーちゃんmam

コーヒーもチョコも大好きなので
気にせず食べたり飲んだりしてますが
コーヒーに関しては家にネスカフェコールドアイのマシンで飲んでいるのでコーヒーを
カフェインレスにしてます😊
外で飲むときは気にしてません(*´∇`*)

  • WOOD.M

    WOOD.M

    カフェインレスのものだと
    やっぱり安心ですよね
    ご回答ありがとうございます!

    • 7月10日
ミミ

コーヒーは1日1杯まで(ミルク入れて薄めて)
チョコや抹茶は普段あまり取らないです😅

  • WOOD.M

    WOOD.M

    薄めたりするの良いですね!
    参考にします!
    ありがとうございます!

    • 7月10日
夢と希望がつまった太もも

特に気にしてませんでした!
緑茶は飲まない(生茶のディカフェにする)、エナジードリンクのMONSTERが大好きですが妊娠中は1本も飲まなかったです😂
コーラは元々そんなに取らなかったのでたまに飲んでました!

  • WOOD.M

    WOOD.M

    そうなんですね!
    すこーし気を使うくらいで
    気にしすぎなくて大丈夫そうですかね!ありがとうございます!

    • 7月10日
deleted user

取りすぎないようにだけ気をつけてます!!笑
元からコーヒーや緑茶は飲まないんですが、紅茶はペットボトル一本までにしてます。

  • WOOD.M

    WOOD.M

    摂りすぎ注意なくらいですかね!
    私もそれくらいでやっていきます!
    ありがとうございます!

    • 7月10日
deleted user

最初は細かく気にしてましたが途中から疲れて気にするのやめました!
コーヒーとかはノンカフェとかに変えれるのは変えたりはしています!

  • WOOD.M

    WOOD.M

    ずっと気にするのとか
    きっとキツイですよね(笑)
    気にしすぎず適度にします!
    ありがとうございます!

    • 7月10日

「妊娠・出産」に関する質問