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ココロ・悩み

暑さで息苦しく、体調が優れない。パニック障害持ちで、薬を飲んでいるが、気分が悪い。

この暑さですごく息苦しくなります😢💦
元々パニック障害持ちで1日2回0,4コンスタンを飲んでます。
調子がよかったのに、雨が続いたり、急に暑くなったりで体調がよくありません。
嫌な気持ちから脱け出したいです😵💦

コメント

しまらむ

温度もそうですが。湿度調整に気を配ってみて下さい☺️
大丈夫、天気も(暑いけど)安定するし、体調もじきに落ち着きますよー🙆‍♀️

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    ありがとうございます!!安定しますよね❗湿度気にしてみます‼️

    • 7月10日
アリス

私もパニック障害持ちなので、気持ちわかります(*_*)
お腹大きめなので息が急に苦しくなり過呼吸のようなパニックを起こしそうになります(´;ω;`)
鉄分飲料や水分を必ず持ち歩いています。
産婦人科の先生には必ず呼吸は整うから仕方ないと言われモヤモヤしてます笑。
もう少しでご出産なので、ゴールが見えてるのは羨ましいです( ´∀`)

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    ありがとうございます!!
    鉄分が足りてないのかなー?て思うときあります‼️
    やっとここまできたーと思ってます。27週だと少し後が長いように思いますね。わたしも思ってました!
    早く楽になりたいですね😵💦

    • 7月10日
  • アリス

    アリス

    鉄分足りてない時も息が上がりやすいと調べたら出てきました(´・ω・`)!
    一足早く元気な赤ちゃん産んで下さい(*´꒳`*)!

    • 7月10日
  •  panda.pp

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    鉄剤貰えるか産婦人科の先生に聞いてみます‼️ありがとうございました♥️
    アリスさんも夏本番体調気を付けて下さい‼️

    • 7月10日
  • アリス

    アリス

    グッドアンサーありがとうございます(*´꒳`*)!
    はい!スーパー猛暑を乗り切りましょー(*´∀`*)

    • 7月10日