さぁや
ねんトレって添い乳とか抱っこなく
自分の力で寝ることで
3ヶ月はまだ早いと思いますよ
メリットは
出来るようになったら
寝かしつけが楽で
デメリットは
出来るようになるまでがギャン泣きとかでキツいかな
れいな
私はしなくていいと思ってます(❁´ω`❁)やってなかったんですけど、私が眠くってウトウトしてたら娘もコッテンと眠りにつくようになりました！😂ある意味子どもにストレスなくできてるので自然が1番かと思います！
sw
ねんトレの本3冊読みました🙋♀️
トレーニング方法は違います🙌
でも基本は同じで生活リズムを作ってあげるところから始まります😊
うちは寝かしつけに時間がかかるようになってしまったので読みましたが、リズムを整えてあげるだけで早く寝付くようになりました😇
今の時点で困ったことがないならしなくても大丈夫じゃないですか？😊
Rim
ネントレなのかわかりませんが
9時ぐらいに寝室に連れてって
リビングで上の子の歯磨きや
哺乳瓶洗ったり色々してたら
勝手に寝てました😂
上の子は時間バラバラで
リズムつけるの大変だったので
ある程度時間決めておくといいと思います‼️
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