コメント
いちごりんご
やっぱりブルガリアヨーグルトです\( *´•ω•`*)/妊娠中ブルーベリーのせてたべてましたー！
じゅじゅママ
私はブルガリアが好きです♡
低脂肪などのヨーグルトはアレルギーになる可能性が上がるようなので私は食べてません！！
あと1日200gまでにした方がいいみたいですよ♡
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TKK
低脂肪気をつけます(^^)
へぇー
食べる量も
考えないといけないなんて
今知りましたσ(^_^;)- 11月23日
もふもふもっち
ヨーグルトはむしろ夜に食べた方が良いってつい最近テレビでやってました！
22時～が腸のゴールデンタイムらしく、22時頃に食べるのがいいんだとか。
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TKK
へぇー！
それも新情報です(^^)
食事に
悩んでいまして…
何を食べたらいいのかと- 11月23日
ままごん
美味しさ重視ならバニラヨーグルト
安さ重視なら業務スーパーのヨーグルト
中間とるなら朝食ビフィックス？でした(*´・ω・)
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TKK
ヨーグルトなら
甘いの食べても
大丈夫なんですかね(^^)
使い分けしてるなんて
すごいです！♡- 11月23日
とちる
ブルガリアの無糖です*\(^o^)/*
冷凍のミックスベリーやプルーンをのせて毎日朝に食べてます‼️
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TKK
ブルガリア人気ですね！
さっそく買います(^O^)／
果物ととると
良さそうですねー♡- 11月23日
茗
私もブルガリア無糖が好きです。
ハチミツ入れて食べてます。
夜にレンチンして人肌に温めたヨーグルトを食べると胃腸に良いそうです♪
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TKK
ヨーグルトも
温めるのがいいんですか
(^O^)／
ハチミツ美味しそうです♡- 11月23日
草組
田舎のスーパーにはありましたがお近くにあるかわかりませんが…
鉄と葉酸が摂れると聞いてずっと食べてますଘ(੭ˊ꒳ˋ)੭✧
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TKK
すごい！
こんなものが！(^^)
明日イオンで
見てみます！- 11月23日
mii
私はBIOのマダガスカルバニラと朝食みかんヨーグルトを食べています！ただ甘いので夜はあまりよくないかもです(>_<)
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TKK
甘くないプレーンのを
食べてみます！(^O^)／
甘いのも
チャレンジします♡
夜じゃない時に！- 11月23日
まぁ
これおいしいですよ(*^o^*)
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TKK
そんなものまで！？
見たことないです(^^)
美味しそうですねー♡- 11月23日
ふぁな◖ฺ|´⌣`*|◗·˳♪⁎˚♫
ギリシャヨーグルト、おすすめです♥︎
プレーンのもあるし、ハチミツとラズベリーソースがついてるものもあります。クリームチーズみたいに濃厚で今ハマってます((̵̵́ ̆̂̑͟˚̩̮ ̆̂̑)̵̵̀)
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TKK
ギリシャヨーグルトは
食べたこと
ないと思います！(^^)
そんな美味しそうな味
あるんですね♡- 11月24日
すぬーぴー☆
ビオの砂糖不使用に、オリゴ糖を入れて食べてます！
便秘対策です(><)
便秘関係なければバニラヨーグルトが好きです(^^)
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TKK
ビオ美味しいですよね！♡
便秘は
しんどいですよね…σ(^_^;)- 11月24日
かすたーどめろんぱん
私はビヒダスにプルーンソースをかけて食べてます！プルーンでお通じ良くなりますし、鉄分も少し補給出来ますよ〜(*^_^*)
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TKK
プルーンもいいんですね！
(^^)！
買ってみます♡- 11月24日
TKK
ブルガリアって
大きいやつですよね？
プレーンですか？
無糖ですよね？
いちごりんご
プレーンですよー♪黒砂糖かけてたべてましたー！