サプリ・健康
肌の手入れをしたことがなく、最近小じわやほうれい線が気になります。今からでも改善できる方法やおすすめの洗顔・保湿方法を教えてください。
お恥ずかしい話なのですが、
今まで生きてきて肌の手入れとか全くしたことがありません。
正直化粧したまま寝るとかザラです。
お風呂上がりに化粧水すらつけません。
でも最近目周辺の小じわやほうれい線など
気になって仕方ないです。
なんとかしたいのですが今からでも頑張れば少しぐらいは取り戻せますか？💦
もしよければおすすめの洗顔方法や保湿の仕方など
教えていただけたらと思います。
よろしくお願いしますm(_ _)m
- annAyumu✳︎mam(8歳, 10歳)
退会ユーザー
洗顔…フワッフワに泡立たせて泡であらう。手をお肌につけないように。
流す時は38度〜40度です。
化粧水…おふろ上がったら即化粧水を塗ってください！お肌の上に水の層ができるぐらいたっぷりと。
保湿剤…これ、暑いからとか顔が脂ぎるからとかでつけてない人多いですが、それはつけない事が原因です！
化粧水の美容成分を蒸発しないように
お肌の蓋を閉めてくれるものです。
クリームは必ず塗ってください。
目の周りも優しく。
その生活ですと、角質も溜まってくすみがでているかと思いますので角質ケアの出来るスクラブや、ゴマージュがおすすめですよ。
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