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にこ
妊娠・出産

朝起きて立つと気持ち悪くなり、食欲もない。悪阻かどうか不安。家事もしんどい。改善方法はあるか。

5週5日目です。
3日前から朝起きて立ち上がると
気持ち悪くなってきます。
私は妊娠前から元々、空腹の時に
かなり気持ち悪くなるタイプで、
それがずっと続いている感じです。
今まで朝起きてそんなことなかったのに、
悪阻の一つでしょうか?(>_<)
ご飯を食べたところで気持ち悪さは
変わらず今はご飯を食べる気にもなれません。

ただ、気持ち悪いだけで嘔吐はありません。
横になってると楽です。
ネットで等ではもっと辛い、
大変な悪阻の方もいらっしゃるみたいで、
自分はマシなのだと思うのですが…。
洗い物や洗濯するのに立つだけで
気持ち悪いのは、気持ちの問題でしょうか?
専業主婦なので、家事はきちんとしないと!
と思うのですが、しんどいです。
まだまだこんな日が続くのかな
と思うと、どうしよ〜と不安になります。
少しでも改善する方法はありますでしょうか(>_<)
良ければ教えて下さい🙇‍♀️

コメント

サユり

妊娠おめでとうございます!
つわりですね、、
わたしもそんな感じで始まりました。
朝起きてなんとなく気持ち悪い感じがずーっと続いて、横になると心持ちましかな〜〜?って感じですよね?

つわりは終わるまで改善するってことはないので、今はなるべく無理しないように体が楽なように過ごされるのがいいと思います。

だんだんもっとつらくなっていくこともあるので、専業主婦だからと家事もがんばりすぎなくて大丈夫ですよ!

  • にこ

    にこ

    ありがとうございます!
    悪阻なんですね…(>_<)
    気にしすぎる性格でもあるので
    気持ちの問題かな〜とも
    思っていたのですが。

    本当に、そんな感じです!!!

    改善すること無いのですね(°_°)💦
    専業主婦をさせてもらっていて
    普段、凄い楽をさせてもらっているのに
    家事もしんどいと思う自分に情けなくなります。

    頑張りすぎなくて大丈夫の
    言葉に、少し気持ちが楽になりました。
    ありがとうございます😢

    • 7月5日
  • サユり

    サユり

    まだ5週目だと動けるかもしれないですが、どんどんしんどくなる可能性もあるので、自分に優しく甘くするようにしておいたほうがいいです!

    旦那さんとこれからの家事のことも今のうちに話しておくといいかもしれないですね^_^

    わたしの場合は8週目から寝たきりになったので、全部放り出して実家に帰りました(笑)😂

    つわりは薬とかもなくてただただ終わるのを待つしかないので、きついですが、周りの人に甘えて乗り切ってください🌸

    • 7月5日
  • にこ

    にこ

    なるほどです😭!!
    出来る限り楽な状態でいるようにします(>_<)

    少し前までは、全然大丈夫!
    私は大して悪阻ないタイプかも…
    と思っていましたが甘かったです。
    どんどんしんどくなってきそうなので
    旦那にも相談してみます。

    実家に帰るのも一つですね😳

    ただただ待つのみ…なのですね😢😢
    はい!悪阻があるうちは周りに支えてもらうようにします!
    本当にありがとうございます(>_<)🙇‍♀️❤️❤️

    • 7月5日
ぽんちょ

ずっと気持ち悪いの、つらいですよね😭もっとつらい悪阻のひとがいるのも事実だと思いますが、その人と比べる必要はないと思います!🙁
わたしも今、つわりでずーっと気持ち悪いですが、寝ると楽になるので子どもが寝たら一緒に寝てます👶💕
家事もある程度手を抜いて、調子がいいときにやるようにしてます🙌

  • にこ

    にこ

    本当に気持ち悪くて、
    洗い物をする間、立っているのもしんどいです。
    一つ家事したらかなり休憩をとって
    また次の家事…という感じです(>_<)

    現在同じく悪阻があるのですね!
    お子さんがいるともっと大変ですよね(>_<)
    ママって凄いですよね、
    ほんとうに尊敬します。

    昨日は食欲がない私に、食べないと!と
    旦那が簡単な晩御飯作ってくれたのですが
    嬉しい気持ちと、働いて疲れて帰ってきている旦那に
    何をさしているんだろうと情けなくなりました。

    少しは手を抜くことも覚えます(>_<)
    ありがとうございます😢

    • 7月5日
  • ぽんちょ

    ぽんちょ

    子どもがいると休みたい時に休めないですが、子どものおかけで気が紛れてるときもあります😊

    旦那さん、優しいですね✨
    人を身体の中で育ててるんですから!それだけで立派です😊
    お互い、つわりがつらいですが頑張りましょうね😭💕

    • 7月5日
  • にこ

    にこ

    なるほどです!!✨そんな風に思えるママも素敵ですね😳❤️

    本当に昨日は申し訳なくなりました😢
    そんな風に前向きに考えれるように
    頑張ります!
    はい!!頑張りましょう😭❤️
    本当にありがとうございます🙇‍♀️❤️

    • 7月5日
ぼぶきゃ

気持ちの問題ではないです!
つわりです(>_<)
横になると楽になるのなら、それが改善策です。
しばらく家事は最低限にして、ごはんはネットスーパーのお弁当とかに頼りましょう。

吐けないのも辛いんですよね。
もちろん吐いてしまう人も辛いんですけど。。
妊娠中は色々と本当に身体がしんどいですが、それも含め妊婦の勲章です。
あかちゃんのためにも、楽してください(^o^)

  • にこ

    にこ

    これが悪阻なのですね…(>_<)
    なるほどです。
    やはりそんなに効く改善策は無さそうですね😢
    どうにかいつも通り家事をしたくて
    質問しました。
    が、しばらくは頼れるものに頼ることにします(>_<)

    なんだか、本当に自分が情けなくって。
    吐きそうなんですが吐かないですね😵

    そうですね(>_<)!しばらくは、
    出来る限り横になっておくことにします。
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 7月5日