※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
とまと◡̈*
妊娠・出産

サプリメントについての質問です。妊娠前からマルチビタミン、ミネラルを飲んでいて、妊娠後はさらにレシチン、カルシウム、ビタミンB群、食物繊維を追加しました。皆さんはどんなサプリを摂取していますか?

皆さん、サプリって飲んでますか??(o^^o)

私は妊娠前からマルチビタミン、ミネラルを飲んでて、妊娠してからレシチン、カルシウム、ビタミンB群、食物繊維をプラスしました( ^ω^ )

皆さんはどんなサプリを飲んでますか??

コメント

愛奈&霧斗

私は、妊活を意識してから…

亜鉛と葉酸、ビタミンC、マカ、鉄分飲んでます(。•ㅅ•。)

  • とまと◡̈*

    とまと◡̈*

    すごいですね♡鉄もいいですね( ^ω^ )

    • 11月23日
  • 愛奈&霧斗

    愛奈&霧斗



    女性は、貧血持ちが多いというのと、妊娠中は、鉄分不足になりやすいので良かったら飲んで見てください♡

    あと、葉酸は赤ちゃんに必要なので取っていただければ(=゜ω゜)ノ♡


    遅くなりましたけど、妊娠おめでとうございます♡
    元気な赤ちゃんが生まれてきますように願ってます(〃´ω`〃)

    • 11月23日
deleted user

私は葉酸です♪
マルチビタミンよくないって言いますよね>_<
私も妊娠前飲んでましたがやめました♪

  • とまと◡̈*

    とまと◡̈*

    マルチビタミンはなんでよくないんですか??

    • 11月23日
  • deleted user

    退会ユーザー

    リスクが少しながら上がるみたいです>_<
    最近じゃ、ネットにはガセネタとかもあるからよくわからないですが、良くないと結構書いてあったのでやめときました>_<

    • 11月23日
つばき

日本のサプリメントは添加物が多い可能性があるんです。

しっかりとした基準が出来てなので、、、無添加のサプリを私は飲んでましたよ~♪

サプリを飲まなくても元気な赤ちゃんを皆さん産んでますが、
知り合いの方にどんなに工夫しても1日に必要な栄養は取るのは難しいので飲んだ方が良いと言われました。

植物油脂という成分も赤ちゃんや体に良くないので私は極限に気をつけてました。

今のところうちの子は風邪などは引かない元気な赤ちゃんですよー❤

参考にしてくださいねー

  • とまと◡̈*

    とまと◡̈*

    わたしも有機栽培の添加物なしのサプリ飲んでます(o^^o)
    赤ちゃんのために栄養いっぱいとります( ^ω^ )
    ありがとうございます(≧∀≦)

    • 11月23日