コメント
ここあ
妊娠初期はやめておいた方がいいと思います💦
安定期に入ってからのがいいですよー！
2児mama
散歩にいく程度なら大丈夫だと思いますが、エアロバイクとダンベルはあまりよくないかな？と思います😣
上の子がいるので家でずっとゴロゴロして居られないので初期から体調いい日はイオンや公園など歩いたりしてましたよ！
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ママリ
上の子いらっしゃるママさん本当にすごいなと思います💦
私も買い物ついでにお散歩…くらいでのんびりやってみます！ありがとうございましたー！- 7月5日
hana
お腹に負荷がかかるものはよくないのでダンベルは少なくともやめた方がいいと思います(>_<)
まだ初期ですし、流産や早産に繋がってもよくないので、運動については病院で相談しながらの方がいいと思いますよ(>_<)
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ママリ
なるほど〜💦確かにお腹に力入りますもんね😓しばらくやめておきます。
次回の診察で先生にも色々聞いてみます！
ありがとうございました！- 7月5日
ママリ
やはりそうなんですね💦ありがとうございます！何かしなきゃと、気持ちだけ焦ってしまって…🙉💦
安定期入ってからがんばります！