妊娠中の体力について、仕事とのバランスが難しいです。皆さんの経験を聞きたいです。
【妊娠中の体力】
こんにちは！
私は正社員としてメーカーで働く妊娠3ヶ月の初妊婦です。
パートや自営業の方でも結構です。妊婦の体力について経験談を伺えればと思います。
毎日慌ただしいですが、今まで同様に業務、打合せ、出張はあるものの、隙を見てフレックス制度を利用しています。
しかしそれでも、明らかに、今まで以上に疲れている気がしています。
頑張ればいつもの様にもっと頑張れる。しかしどこまで頑張ればいいのか。怖い部分もあります。
皆さんの経験談をざっくばらんにお伺い出来ればと思いました。
宜しくお願い致します。
- めぐ(6歳)
コメント
あゆみ
妊娠発覚から安定期までは、立つのがとにかくしんどかったです。
上司に呼ばれて軽く指示を聞くだけでもどこかに掴まってないとヤバい…となってました。
悪阻は食欲がない…くらいでしたが、眠気が凄かったです！
無理されないよう！
Mママ
怖がらせてしまったらごめんなさい😨
私も、頑張り度合いが分からず、動きすぎてお腹の張りに気がつかず、9ヶ月ごろに切迫早産で緊急入院になりました😣
１ヶ月と一週間、入院生活。ベッド周辺とトイレ以外は動いちゃダメと、大変ストレスのある生活になってしまいました😱
職場が理解あるところであれば、相談なりして、ゆっくりした方がいいと思います。無理は禁物です。
疲れているならば少し座らせてもらうなりしてお腹の子に負担がないようにしてくださいね☺️
あなただけの体ではなくなってるんです❗小さな命がお腹に宿っているんですからね😊
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めぐ
コメント有難うございます。とても頑張っていらっしゃったんですね(TT)
頑張り度合い、本当に分からないです。でも元気に産まれてくれるように、ちゃんと身体とも向き合っていこうと思いました。- 7月5日
ちぴ
私もメーカー総合職勤務です。
その頃はつわりがひどくて診断書がでて、3ヶ月ほど休ませてもらっていました^^;
復帰してからもつわりは終わらず、会社で吐くこともしばしば。
私はフレックスを使って、通常8:30-17時定時のところを7時-15:30で勤務し、営業職ではなく内勤にしてもらい、残業なし出張なし近隣の外回りもなし
というように変えてもらいました。
電車+徒歩で通勤110分ほどかかりきつかったのですが、早朝に家でてたので毎日座れてました‼
そしてつわりが今もあるくらいで辛かったので、有休30日使い切って28週から早めに産休入らせてもらいました。
たまたま理解ある上司のチームに配属されていたので助かりました。
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めぐ
コメント有難うございます。
つわりが酷かったんですね。それは大変でした。私も通勤に2時間かけているのでわかります、結構キツイです(TT)
職場に理解してもらって身体と上手に向き合っていきたいです。有難うございます- 7月5日
ぱなしあ
接客業で立ち仕事メインでした。
自分でもどこまで頑張って良いのか、どこからがアウトなのかわからないから不安ですよね😵
わたしの場合は旦那から「万が一があったとき、誰を責めても時間は戻らないし、自分を一番責めるだろうから無理はしないでほしい」というようなことを言われて頑張るのやめました。
妊娠中の辛さは他人と比べられるものでも無いですし、赤ちゃんを守れるのはめぐさんだけですから😊
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めぐ
コメント有難うございます。素敵な旦那さんですね！頑張ります！
- 7月5日
退会ユーザー
立ち仕事メインでしたが8カ月までほとんど変わらない仕事してました！
赤ちゃんに影響のある仕事と、重いものを持つ仕事だけは免除してもらってました^ ^
ゆう
立ち仕事メイン、9時〜19時で32週まで変わらず仕事してました！
悪阻の期間やお腹が大きくなってからは辛い時もありましたが…お腹が張ったり体調思わしくない時は少し座らせてもらったりしながら、仕事をしてました。最後の1週間は有休を取り、今は産休中です♪
私は重症悪阻や切迫にもならず、仕事を続けられましたが、そこは人によりけりなので。
妊娠後期に入ってからは益々疲れやすくなったり、眠気が襲ってきたりしますので、体調と相談しながら、無理のない範囲でお仕事なさって下さい。
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めぐ
コメント有難うございます。妊娠後期は更に大変なんですね！まだまだ想像は出来ませんが、無理しないように上手にお仕事していきたいです。素敵なアドバイス有難うございました
- 7月5日
めぐ
コメント有難うございます。
掴まっていないとツライってのは大変でしたね！食欲と眠気についてはとても共感出来ます！頑張ります！