
コメント

退会ユーザー
行っていました🙋🏻
シューズ、タオル、飲み物
母子手帳があれば大丈夫です👍🏻
意外と動くので水分補給はしっかりするようにしてください☺️
退会ユーザー
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「マタニティビクス」に関する質問
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20wの検診で体重注意されたので、運動をしようと思いますが、外を歩くのは暑くて熱中症怖いので お家の中で出来る、YouTube見ながら出来るものがいいなって思ってます☺️ カーディオワークアウト 【マタニティビクス】100…
38w3dの初マタです! 先輩方にお聞きしたいのですが、この時期になると胎動の位置ってやっぱり変わってきましたか?? 前回の検診でまだ子宮口が開いてないねと言われ、1-2時間歩いてねと言われました! なるべくお散歩…
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ぷぺぽ
ありがとうございます。
参考になりました。