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まみ
ココロ・悩み

パニック障害もち。はあ。明日も1日外しごと💦熱中症になったらどうしよ…

パニック障害もち。

はあ。。。明日も1日外しごと💦
熱中症になったらどうしようと不安になって
夜中目が覚める。。。

辛い。

コメント

みゆき

私もパニック持ちです！
暑いと息苦しくなったりして
予期不安出てきちゃいますよね。

私も夜中息苦しくなって
呼吸がうまく出来なくなり
そこから焦ってパニック症状
出てしまいます(´；Д；`)

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