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ぴーまん
妊娠・出産

早く我が子に会いたくてスクワットしてるんですが1日何回くらいすればい…

早く我が子に会いたくてスクワットしてるんですが
1日何回くらいすればいいのでしょうか?( ˙-˙ )

20回くらいでハアハア言ってしまうのですが…(笑)

コメント

Yun.

産まれるタイミングは赤ちゃんが決めるのでそれまで貴重な一心同体の時間を大切にしてくださいね😊あと出産したら本当に寝れないので寝溜めしとくといいですよ!

  • ぴーまん

    ぴーまん

    ありがとうございます😊
    めっちゃ寝てます(笑)
    周りに「動かないと産まれないよ〜」と言われてからあわててスクワットを始めました(>_<)

    • 7月1日
  • Yun.

    Yun.

    うちも下の方と同じで毎日たくさん歩いたり焼肉とかオロナミンCとかジンクス試しましたが予定日ぴったりに産まれました(笑)出産に向けての体力作りになりますね(笑)

    • 7月1日
  • ぴーまん

    ぴーまん

    焼肉とオロナミンCも試しました!(笑)
    あとは体力作り軽めにしながらまったり待ちます☺️

    • 7月1日
トマト

私もスクワットしたり毎日1時間ウォーキングしたりしてましたが、予定日キッチリに生まれました(^^;

逆に毎日運動もせずゴロゴロしてた姉は予定日より2週間早く出産してました。

こればっかりはわかんないですよね〜(^^;

  • ぴーまん

    ぴーまん

    ほんとに人それぞれですよね😂

    • 7月1日
Mayuko

わたしは10回が限界だったので、10回のみでしたが
やり始めて1週間しないうちに産まれましたよ〜(笑)

  • ぴーまん

    ぴーまん

    そうなんですね!
    ありがとうございます☺️
    毎日100回やってる人がいるって聞いてそれくらいしなきゃいけないのかと思ってました(>_<)

    • 7月1日
  • Mayuko

    Mayuko

    臨月で100回ってすごいですね💦
    私はスクワットと、
    階段を下りるのが効果的ときいたので
    それだけやってました(笑)
    階段を下りるだけなのでラクです😂

    • 7月1日
  • ぴーまん

    ぴーまん

    階段降りるだけでいいんですか?
    てっきり上り下りかと思ってました!

    • 7月1日
娘らぶ

散歩を疲れない程度にして、スクワット20回を朝夜していたら、3日後くらいにおしるし ありました☺️✨
楽しみですね🎵

  • ぴーまん

    ぴーまん

    朝晩!すごい!
    ありがとうございます😊

    • 7月1日
deleted user

私は、スクワットは
一気に20回とかするんじゃなくて、
10回を3セットしてました😊
赤ちゃんのタイミングなのでこればっかりはしょーがないですが、
安産に繋がるので
スクワット、ウォーキングは大切だと思います☆

  • ぴーまん

    ぴーまん

    分けた方がやりやすそうですね☺️
    ありがとうございます!

    • 7月1日
まいちゃん☆

私は一日3回くらいが限界でした笑

でも予定日4日前に生まれましたよー😉

  • ぴーまん

    ぴーまん

    ありがとうございます😊

    • 7月1日
 Y

私、下の子はうまれる前日の夜
スクワット100回しました..🤭笑
お腹全然張らないしだめだーって
思ってましたが明け方破水してうまれました👶🏻

  • ぴーまん

    ぴーまん

    100回!!すごいですね!!

    • 7月1日
  •  Y

    Y

    次の日旦那が県外出張だったのと
    でかめだったので頑張りました🤣
    お腹ははりませんでしたが😧笑

    • 7月1日

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