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ひなた
妊娠・出産

食べ悪阻で体重減少が気になる。1日5食食べているのに増えない。体重の変化に不安がある。

基本的に食べ悪阻なのですが、日に日に体重減るんですけど何かあるんですかねぇ…_:(´ཀ`」 ∠):
1日5食位食べてるんで普通は体重増えますよねえ…。
体重はどこにw

コメント

slow

むしろ5食だからじゃないですかね??
一回一回ガッツリ食べている感じですか??

妊娠中は赤ちゃんいるだけでカロリー消費が増えますが、まだ初期なので2.300カロリーもないと思うので、単純に細かく食事している事で思いのほか量を食べて居ないとか?🤔

ダイエットでも5食に分ける〜なども有りますし🤔

きちんと食事できているなら、体重は多少減っても大丈夫ですよ( ˊᵕˋ )

  • ひなた

    ひなた

    一食一食はすごく少ないです、満腹になっても吐き気が…ってなるのでw
    ほほう、そうなのですね( ˙꒳​˙ )
    ありがとうございます⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎

    • 7月1日