出産後の骨盤矯正について、頻度や継続期間はどのくらいが良いでしょうか？
あと1ヶ月になりました。出産後のことについて聞きたいですが、皆さんは骨盤矯正はどのくらいの頻度で通ってますか？？何ヶ月続ければよいでしょうか？？
- かおるん(5歳0ヶ月, 6歳)
コメント
こばみゆ
参考にならはませんが全く入ってないです。帝王切開だったのでベルトすらできませんでした。
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私は1回体験した後に、6回の数券を買って週に1回ずつ通ってました！！
なので、計7回ですね！！
来週でラストの7回目ですが、
デニムのSが履けるようになりました☺☺☺
今後はメンテナンスとして
月に2回くらい通う予定でいます✨
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かおるん
2ヶ月で大丈夫なのですか！！
- 7月1日
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2ヶ月で体が全然違います☺☺
産後は赤ちゃんのお世話で下を向くことが多くて首、肩が本当に痛かったのですが、今は全くないです☺☺
最初は間を空けずに通うのがいいみたいですよー✨
日々暑い日が続いているので、
出産までお体気をつけてくださいね☺- 7月1日
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かおるん
なるほど！、ありがとうこざいます！！
- 7月1日
ここな
産後１ヶ月から2ヶ月間、週1回通ってました。
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かおるん
1.2ヶ月ですか！！
- 7月1日
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ここな
7回がワンクールだった気がします。わたしは追加で姿勢矯正もしたので少し長めに行きましたが。
おかげで体重ももとにもどり、ジーパンも今までのものよりワンサイズ下が履けるようになりました。- 7月1日
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かおるん
母にお尻でかくなったね、戻るの難しそうって言われて心配になったけど、これやるとワンサイズ下もはけるのですか！！
- 7月1日
きなこもち𓈑
週に2回、3ヶ月間通いました！
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かおるん
私、半年くらい通わなければならないかな？と思ってました😂
- 7月1日
かおるん
帝王切開はどの形で回復すればいいのですか？？
こばみゆ
とくに何もせずです😅
今のところ問題ないです。
かおるん
そうなんですか！ありがとうこざいます！