コメント
ymama☆
あたしも体が火照ってというより足裏が激アツで寝れません(´nωn`)
氷枕を足の裏に引っつけて寝てます😁
体温が下がると寝やすいので 気持ちが良いのであれば多少浮腫んでいても冷やしてあげていいと思います💡
あとは足が浮腫んでるときは抱き枕を足元に置いて足上げて 冷やして寝てます笑
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むちこ
コメントありがとうございます！
寝付けないですよね(´;︵;`)
本当に辛くてどうしようと悩んでいました。
私もそうして今日から寝ようと思います！！
ありがとうございます(*´∀｀)
ymama☆
今足の裏冷やし中です(´nωn`)
寝れなくてつらいですよね(^ω^;);););)
良い睡眠が取れますように！
お互い頑張りましょう
むちこ
足裏が熱いと寝付けるまで時間もかかりますよね(T_T)
一緒に後期睡眠快適にしましょう！！
今早速氷枕用意しました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )笑
おやすみなさい♩