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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

股関節が痛くて動きづらいです。改善方法はありますか?

股関節痛い~😭
寝返り、立ち上がる、歩くとりあえず少しでも動けば痛くて立ち上がるのにも時間かかるし歩く時も不自然な歩き方です😑
少しでもまっしになる方法ありますか?

コメント

deleted user

私も妊娠中から股関節痛かったのですが
未だに痛いです😭
おまけに腰も痛くてしんどいです…

私もましになる方法知りたいです😭
すいません…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    産後もまだ痛いんですか?😭

    • 7月1日
MoMo

腹帯や骨盤ベルトしたら多少は良くなるのでは⁉

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    安定期入ってからずっとしてます💦

    • 7月1日
  • MoMo

    MoMo

    安定期に入る前はしてませんでしたか?
    もししていなかったのであれば、妊娠中は骨盤がホルモンの関係で弛くなっているので、お腹の重さでずれてしまっているのかもしれません💦

    • 7月1日
ちょん

骨盤ベルトしてますか?
すこーし楽になりますよ!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    安定期入ってからずっとしてます💦

    • 7月1日
(o^^o)♡♡

私も痛くて歩けません(T . T)
ここ最近、とこちゃんベルトを
するようになって、痛みが半減しました
^_^ 骨盤ベルトすると全然違いますよ!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    痛いですよね😭
    骨盤ベルトは安定期入ってからずっとしてます💦

    • 7月1日