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生活リズムが不規則で、お昼寝や就寝時間がバラバラです。これは良くないでしょうか?


みなさんはちゃんと生活リズム
崩れないようにしてますか?!

私の場合はお昼寝2回の時もあれば
3回の時もあります。

また、寝る時間も6時半の時もあれば
8時前のときもあります


これは良くないんですか?!

コメント

m🍏

うちもばらばらです🤭

起きる時間も寝る時間もお風呂の時間も毎日違います(笑)

特に自分が困ったりしてないのでいいと思います🤔
遅くても22時までには寝るようにだけはしてますが(笑)

コキンちゃん

まだ6ヶ月ですよね?
そのときの体調次第だと思うので、全然大丈夫だと思いますよ。毎日決まった時間に寝るのは1歳すぎたあたりからでした。
でも離乳食とかもあるので3回食あたりから、夜は何時までには必ず布団に入るって決めた方がいいと思います。昼寝はだいたいで(笑)なんとなぁく決まってきますよ。

あーせなる

もうすぐ六ヶ月ですがバラバラです😅

お昼寝たくさんする日もあればほぼしない日もあります。
寝るのも7時にオネムが来る時もあるし、頑張っても9時まで寝ない時もあります💧

大人も日によって違うしまぁいいかなーと思ってます( ´ ▽ ` )

モンブラン

基本的には息子主導ですが、起きる時間は守っています☺️
夜寝る時間は寝なければ仕方がないですが、一応同じ時間に寝かしつけはします。

お昼寝自体は個人差もあると思うし、その日の体調や疲れもあると思うので、息子の好きなようにさせています。
ただ、あまりにも遅い時間の昼寝は私の気力がある限りは短時間で起こしてます😅
時々私もやる気がでなくて寝かしっぱにすることもありますけどね😅