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なつ
雑談・つぶやき

出産してから育児疲れがたまってるのもあり、体力が落ちた気がする…産前…

出産してから育児疲れがたまってるのもあり、体力が落ちた気がする…

産前は９ヶ月まで働いて、産まれる直前もガンガン散歩するほど体力あったのに😱

そのうち体力戻るものですか？


外に出て散歩して体力作りと思っても、こんなに暑いと外出が億劫になる😅
でもエアコンかけてる所に１日いてもだるくなるし…悪循環ですね💦

暑い日の過ごし方教えてください！

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