退会ユーザー
サシ乳ってわけでもなくですか？？
mina
私もそういう時期あって助産師さんへ相談したところ、水分が一番足りてないのが原因と言われ納得したのを覚えてます。
栄養も大事ですが、とにかく水分を常にしっかり取り、夜中も私から起こして二時間おきにおっぱいあげました。そしたら出るようになりましたよ！
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はじめてのママリ
ありがとうございます！
- 7月1日
ゆっきーな
私は「タンポポ茶」が自分にはよく合ってました✨
ﾒｰｶｰによって、飲みにくいのもありますが😄
また母乳でると良いですね😃
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はじめてのママリ
ありがとうございます！
- 7月1日
杏仁豆腐
一食につき白米2膳ずつ食べて、水分たっぷり摂って下さい（ ; ; ）
私は食後 時間が経ってからの水分補給はアクエリアスにしてます！
私も一度母乳が枯れかけて泣いてました（ ; ; ）今は娘が哺乳瓶拒否になったこともあり完母です！まだ夕方以降は十分な量出てない気がしますが、おしっこも出るし体重も増えてるし、何とか復活したなーという感じです！
一緒に頑張りましょ✨
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はじめてのママリ
ありがとうございます(^^)
- 7月1日
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