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たんたん💗
妊娠・出産

産後、元の体重・体型に戻るのはいつですか?3~4キロ戻らず、生理終わりで1キロ減るペース。戻るか心配。

皆さんは、産後どのくらいで元の体重、体型にもどりまさしたか?

私は後、3~4キロがなかなかもどりません!

生理終わったら1キロ減るペースですが、、、
ちゃんともどるかなぁ。。。

コメント

あい

もう、元の体重に戻りました!
でも お腹周りの体型は崩れますね…
これからスクワット頑張ります😭

たま

6ヶ月すぎてマイナスになりました。
産後ヨガ、骨盤矯正いきました。
人によっては戻らない友達もいますよね

はみうか

一人目は2週間、二人目は3ヵ月、三人目は...
もうすぐ産後5ヵ月になりますが、まだ4kgも戻りません...
体型は1人目産後から元には戻っていないです😅

deleted user

退院した日の体重測定で妊娠前より5キロくらい落ちていて今ちょっと増えましたが妊娠前より2キロ落ちた状態をキープしてます!