食欲が止まらない😢😢だから動こうと思って歩いててもお腹が張って苦しくて…😢こんなんじゃ体重が増えるばっかり…😢😢
食欲が止まらない😢😢
だから動こうと思って歩いててもお腹が張って苦しくて…😢
こんなんじゃ体重が増えるばっかり…😢😢
- ゆむまま(6歳, 7歳)
コメント
退会ユーザー
分かります。
後期はそうでした。
もう少しで出産ですね(><)！！
もう少しら頑張ってくださいね😭
ぽん
わたしもそうでした〜〜 臨月入ってめちゃめちゃ体重が増えました！笑笑 わたしは諦めちゃってました😂
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ゆむまま
太ると出産が大変だって言われてビビりまくって😣😣
- 6月26日
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ぽん
わたしは妊娠してから13キロ太りました😭 でも分娩時間は7時間で分娩室はいってからも30分での出産で会陰切開もなしですみましたよ！
- 6月26日
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ゆむまま
そうなんですか！！すごい😣😣
私も会陰切開はできればしたくなくて💦
何かやってたこととかありますか？？
安産体操とか…- 6月26日
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ぽん
安産体操というかわかりませんが、仰向けになって、膝を立ててお尻あげはやっていました！あと毎日雑巾掛けです！会陰マッサージとかは全くやったことありません！
- 6月26日
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ゆむまま
そうなんですね！！
雑巾がけしようと思います！！
今私歩いたりしてるだけだったので💦
あとあぐらで座ったり💦- 6月26日
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ぽん
あぐら座りやってました！あと呼吸法の練習ですかね？腹式呼吸の練習だけ気が向いた時にやりました！
- 6月26日
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ゆむまま
呼吸法！！
やってみます☺
助産師さんにもちょっと体重が増えすぎだと言われたので💦- 6月26日
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ぽん
わたしも、増えすぎと言われました😭 でも食欲には勝てず😂 なんとなく自己流ですができることやりました！笑
- 6月26日
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ゆむまま
そうなんですね😣😣
やっぱり食欲には勝てませんよね😅😅
私もできることをやってみようと思います！
ありがとうございます🙏🙏- 6月26日
はじめてのママリ
スイカ食べてみて下さい😆
私臨月で割と好きなだけ食べましたけど、スイカを食べるとバイキングの翌日も増加なしとかでした✨
本当にスイカ様様でしたよ🍉
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ゆむまま
えーなんでですかね🤔
水分が多いから消化を助けてるとかそんな感じなんですかね🤔🤔
スイカ食べてみます！
ありがとうございます🙏🙏- 6月26日
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はじめてのママリ
ちょうどスイカダイエットが噂になってて、やっぱり‼️って思ってました😆
利尿作用があるから浮腫防止にいいらしいですよ✨夜ご飯の前か後に1/16〜多い時は1/8もペロっと食べてました😂
今季節ですし、是非オススメします😃- 6月26日
みさ
氷水飲んだり食べたりすると
良いですよー！w
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ゆむまま
コメントありがとうございます🙏
- 6月26日
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みさ
どういたしましてー！
- 6月26日
ゆむまま
はい、ありがとうございます😣😣
頑張ります😣😣