生後3ヶ月の昼寝について、時間を決めてリズムをつけるべきか、赤ちゃんのペースに任せるべきか悩んでいます。時間を決めている方は何時に寝かせているのでしょうか？
生後3ヶ月頃の昼寝について質問です
起床時間、お風呂、就寝時間は毎日決まった時間にするよう育児本などに書いてあるように
だいたい毎日同じ時間になるようにして
昼夜の区別もついて夜もよく寝てくれています
起床後は赤ちゃんのペースに任せて寝ぐずりした時だけ
寝かしつけて昼寝させてます（抱っこでユラユラしないと泣くので）
1歳や2歳児の昼寝なら何時と決めて寝かしつけすると思うのですが、生後3ヶ月でも時間を決めてリズムをつけるものなのでしょうか？
それとも赤ちゃんのペースに任せてますか？
また時間を決めてるという方は何時に寝かせてますか？
- まい(4歳3ヶ月, 6歳)
コメント
yun
昼寝は時間決めてませんでした！起床時間と就寝時間は同じにしてたくらいです😊
かまぼこ
うちの子は、昼寝をしたり、全くしなかったり、日によって様々です。起床と就寝の時間、授乳の時間は、毎日ほぼ一緒なのですが・・
なので、昼寝は本人が眠たそうなら抱っこしながら寝させます。自然と起きるまで、放っておいてます。
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まい
ありがとうございます。
授乳時間同じなのは羨ましいです！
授乳回数も間隔もバラバラなので💦- 6月25日
はなこ
私も全く同じ疑問を抱いてました！いまのとこ昼寝についてはしない日もあるし、時間も長さもバラバラです。起床・就寝時間は決めてます。
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はなこ
ちなみに起床は6時半、就寝は21時前後です。
- 6月25日
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まい
一日に何回も寝かしつけしないといけないとしんどいので安心しました^ ^
ありがとうございます- 6月25日
ぺこ
もうすぐ4ヶ月になる男の子です🍼
最近お昼寝の時間も決まってきて一日の流れが整ってきました😊
起床就寝時間は2ヶ月前くらいに決まるようになってお昼寝はしたいときにさせてました。
ここ最近になってお昼寝も時間が決まるようになりました！
朝5時起床
9:30 1時間弱お昼寝
13:00くらいから2時間弱お昼寝
19:30就寝
みたいな感じに最近整ってきました。
起床、お風呂、就寝の時間を決めれば自然とお昼寝の時間も決まってくるようになったのうちの子のパターンです！
なので土日のお買い物なども午前中に済ませて午後は自宅でゆっくりお昼寝できるようにしてあげてます。
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まい
ありがとうございます^ ^
赤ちゃんのペースに合わせて
気持ち良く寝れるようにしようと思います！- 6月25日
あい
赤ちゃんにもよると思いますが今くらいの時期だと続けて起きていられるのが2時間くらいらしいです！
なのでうちは
7時起床
9時〜朝寝
10時前起床
12時〜昼寝
14時起床
夕方4時前後にうたた寝程度
みたいな感じで過ごすと
あまりぐずらなくなったかなぁと思ったりしています💦
まだこれから先どうなるかはわからないのでこれでいいのかはわかりませんが😅
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あい
夜にしっかりと寝てくれているのであれば今のままで大丈夫だと思いますよ〜🤗
- 6月25日
まい
今のままでいいんですね^ ^
ありがとうございます。