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涼まま*
雑談・つぶやき

可愛い服きたい!普通体型まで痩せないと!RIZAPの本買おうかな~買って実…

可愛い服きたい!!

普通体型まで痩せないと!!

RIZAPの本買おうかな~
買って実践したら痩せるかな…

ってか、RIZAP通いたいー

コメント

ウッディ

わかります!
旦那とずっとRIZAP行きたい行きたいって言ってます😂

  • 涼まま*

    涼まま*

    ありがとうございます☆
    ですよね~うちは私だけがブー(๑•🐽•๑)なので、RIZAPのCMながれると旦那に「ほら!」って歌われます笑

    痩せて見返したい~本買うか本気で悩んでます笑

    • 6月25日
ぬり

買ってもいいと思います!
ダイエットはやる気があるうちに始めるべきです
( `・∀・)ノ
後は明確な目標を立てるといいですよ!
何キロ痩せる!とかこの服を着る!とか!

  • 涼まま*

    涼まま*

    ありがとうございます☆
    やっぱ買います!!

    明確目標…
    マイナス17キロ。
    moussyのデニムをまた履きたいです!!
    旦那を見返したいーー!!

    です。 目標ありすぎですかね笑

    • 6月25日
  • ぬり

    ぬり

    いえいえ、あり過ぎて逆にいいです☆
    私も無事にベビちゃん産んだらダイエット頑張ります!
    是非かっこよくデニムを履着こなして、旦那様にドヤァ( ー`дー´)ってして下さい😁

    • 6月25日
  • 涼まま*

    涼まま*

    はい。脱ぶ(๑•🐽•๑)頑張ります。

    • 6月25日
deleted user

ライザップは食事制限が厳しくて片栗粉を使うようなものでさえあまり食べないでと言われるくらい厳しいです😓
低糖質、低炭水化物らしいですが出来る限り取らない方向なんだと思います💦

うちは夫と一緒に筋トレが日課で、体重が落ちても筋肉が付いてないと体のラインも汚いし、代謝が上がらないと太りやすいんだ!とめちゃくちゃ鬼コーチです👹

  • 涼まま*

    涼まま*

    ありがとうございます☆
    RIZAPそぉいいますよね!!
    痩せるけどあとが大変だって!

    鬼コーチの旦那さん羨ましいです(*^^*)

    • 6月25日