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ココロ・悩み

先日の大阪地震ではじめて震度5弱を経験しました。私が生きてきた中で一…

先日の大阪地震ではじめて震度5弱を経験しました。
私が生きてきた中で一番大きい地震です。
地震が起きた時は旦那が居てくれたので
私が子供に覆いかぶさって旦那は子供と私に
覆いかぶさって守ってくれましたが
旦那がいない日中、またいつ地震が来るのかと思うと
怖くて怖くて仕方ないです(泣)

日中子供を守れるのは私しかいないとわかってます。
何かあればなにがなんでも守ります。
でもとにかく怖くて、、、

ママリで検索すると夜中お子さんと二人きりの方や
2人、3人とお子さんがいる方がたくさんいて
怖いながらも守らなきゃと強いママさんばかりで
恥ずかしくなると同時にこんなに弱い自分が嫌です

できることなら1人で家に居たくないので
子供と一緒に毎日朝から晩まで出掛けたいぐらいです
広島から出てきて大阪に友達は1人もいません(泣)
義実家が近いですが好まないので行きません。

同じように恐怖心がずっとある方
たくさんいらっしゃると思いますが
どのようにして日々を過ごしてますか??

コメント

はりねずみ

こんにちは、わたしは愛知県ですが先日の地震で揺れを感じ毎日恐怖に怯えながら過ごしてます。
怖くて怖くてたまらないのですが、この地震を機に、非常用持ち出し袋をきちんと用意したところ少し落ち着きました。出来る限りの準備をすると少しは安心するかもしれません。
旦那には避難するであろう場所を伝え、地震が起きた時のシュミレーションを何度も一緒に行いました。

  • なん

    なん

    愛知県でも結構揺れたんですね。大丈夫でしたか?
    最低限、子供の避難準備だけはしなくてはと思いながらまだ完全ではないです...
    シュミレーションもしっかり行うことが大事ですね。ありがとうございます!
    はやく穏やかに過ごせる日が来て欲しいです。

    • 6月25日
にこ

同じです…
私は兵庫ですが5弱でした💦
本当に怖いですよね…
その時も子供と2人っきりでした。

主人は朝早くから日付が変わるぐらいまで仕事なので、本当に不安です。
家にいると怖いのでなるべく出かけたり、予定入れたりしてます。

特にお風呂から夜が怖くて不安です…

  • なん

    なん

    大丈夫でしたか?お腹の赤ちゃんも無事でしたか?旦那さんが家を開ける時間が長いほどかなり不安ですよね...
    私もなるべく出かけようと思います。もうとにかく1人でいたくないです(泣)
    お風呂の時に地震が起きたらどうしようと私も毎日ビビりながら猛スピードで入ってます。
    落ち着ける日は本当に来るんですかね...

    • 6月25日
  • にこ

    にこ

    ありがとうございます!

    急いで机の下に隠れました…

    本当に怖いですよね😢
    南海トラフもくるって言われてますし、毎日ビクビクです。

    • 6月25日
★柔らかこーねこ毛糸玉★

大阪です。
旦那は出張で不在でした。

一人っきりならどうにでもなるんですけど、子供がいるので恐怖倍増でした。

うちは義理実家が近所&イイ人なので、二時間くらい寄ってます。そのまま支援センター行って…と、あまり家にいないようにしてます。今日は久しぶりにおりますが。夕方には義理実家に行って泊まります(旦那がまた出張なんで)。

避難グッズまとめて、子供から離れないようにして、と安心はしてないですね…警戒心バリバリです。

支援センターなどには行ってないですか?同じ立場の人が多いですし、やはり現実に人と話すと気持ちも落ち着いて来ます。

私は一人で家にこもってたのが、1番やばかったです。想像してばっかりでなーんにもないのに泣きそうでした。

  • なん

    なん

    大丈夫でしたか?旦那さん出張多いと何かと不安も大きくなりますね...
    義両親が近くていい人なのは本当に羨ましいです。

    支援センターはまだ行ったことなくて。今週は毎日出かけようと思っているのでこれを機に行ってみようと思います!
    スーパー人見知りなので話せるかわかりませんが(泣)

    広島に逃げたいぐらい今は大阪に居たくないです...無理なんですけどね(T_T)

    • 6月25日
ゆあか(*´ー`*)

わたしも大阪です。今回の地震で避難用具しっかりそろえました。
いままでも東日本大震災があったりして準備しておくべきものだったんですが。やはり他人事と思っててはいけませんね。
20年以内に東南海地震が80%の確率といわれてます。まずはしゅみれーしょんと避難準備、あとは運ですかね

  • なん

    なん

    正直、他人事と思ってた部分がありました...最低限子供の避難準備はしっかり完璧にしようと思います。
    起きようが起きなかろうが、備えあれば憂いなしですね!

    • 6月26日
Shio

うちは主人が飲食店勤務なので夜から朝まで子どもと二人きりです😭
震度4の地域でしたが、7階に住んでいるせいかかなり揺れて
先週はずっと母の家に泊まってましたが
今日から家にまた二人きりで今も不安です。
夜は出掛けることも出来ないし
ひたすらテレビで気を紛らわすしかありません。。
起こることに不安になっても仕方ないし、ビクビクするくらいなら避難準備しよう!とか前向きにも考えるんですが
やっぱりまだ怖いですね(´・ω・`)

  • なん

    なん

    一番怖い時間帯に旦那さんいらっしゃらないんですね...大丈夫でしたか?
    私もテレビで気を紛らわしたり家にいる時間を減らしたりしてます。気を抜くとまた地震が起きそうで常にそわそわビクビクの生活です(泣)
    はやく日常を取り戻したいですね!

    • 6月26日

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