コメント
ぐるにゃー
一人目出産後ですが、４ヶ月くらいのとき(まだ戻ってなかった)から骨盤矯正にいき、腹筋と名前が出てこないですが、室内でする自転車漕ぐやつしてました！
それで産前よりマイナス２キロ。
仕事復帰したら更にマイナス３キロです。
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こんくりーとろーど！
ありがとうございます✍✐✎
骨盤矯正行ってますー😭やっぱり有酸素運動しないとダメですよね( ；o；)マジで今日からやります😢😢
仕事復帰すると痩せますよね\(◡̈)/私も上の時スルスル落ちました😆😆赤ちゃんとずっと一緒に居たいけど身綺麗になる為にもはやく仕事復帰したいです٩(●˙▽˙●)۶