コメント
みきはな
レンジでチンで大丈夫ですよ^ ^
たなか
完全に解凍されるまでレンチンしてください。
自然解凍はダメだと栄養士さんが言っていました。
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麻衣子
ありがとうございます😃
- 6月24日
hana
レンジでチンです(´ω`)
自然解凍は解凍される過程で菌が繁殖するので良くないです(>_<)
初期は少量なので、10-20秒程度から加熱して、様子を見ながら足りなければ少しずつ追加で温めるのがいいですよ(´ω`)
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麻衣子
細かいところまでありがとうございます。
- 6月24日
麻衣子
ご回答ありがとうございます。
助かりました😃