たむ
さんこうにならないかもですが私はとりあえず胸筋鍛えてます（笑）
あるとみぃ
私も気になり卒乳してしばらくしてから育乳ブラを使ってます。
まだこの効果が出てはいませんが、小さくなったと思っていた胸も、サイズ的にほとんど変わってませんよとスタッフさん。
授乳中とか、産後ってワイヤーなしのブラで過ごしてますよね？
元々胸にあった肉が腕や背中に流れてるそうです。
それを胸の位置に戻すのが育乳ブラなんだそう。
なので、毎日お風呂のときにでも肉を集めるマッサージをするだけでだいぶ違うよと教えてもらいました。
肩が凝るのも良くないから、そのあたりからリンパ流すようにするとかも。
一緒に頑張りましょう！
産前のような質感も戻ると言ってました！
みかん
エステで生体電流？ってのをやってもらったら、妊娠前よりアップしました❤️
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